IRC-Galleria

♥ ~
Kauan olette olleet yhdessä? - öö 3,5 vuotta. Naimissa se puoli vuotta siitä.
Missä tapasitte? - Discordissa
Miten juttu lähti luistamaan? - Juteltiin paljon kaikesta äänipuhelussa jo heti alkuun
Onko sinulla hänelle lempinimeä? - Monta on mutta ei mitään jota käytän pelkästään siitä
Entä onko hänellä sinulle lempinimeä? - On monta ja liikaa
Muistatko hänen puhelinnumeronsa ulkoa? - en, mutta varmasti pitäisi
Muistaako hän sinun? - ei
Horoskooppimerkkinne ovat....? - mä olen härkä ja hän on rapu
Paljon teillä on ikäeroa? - kolmisen kuukautta
Minkä ikäisiä te edes olette? - täytän huomenna 29 ja se sit kolme kk mun jälkeen

♥ ~
Minkä väriset silmät hänellä on? - siniharmaat
Kuinka pitkä hän on? - 196 cm
Mihin ihastuit hänessä ensimmäisenä? - huumori
Tupakoiko hän? - ei
Käyttääkö hän muita päihteitä? - ei
Käyttekö koskaan yhdessä bileissä? - ei käydä ollenkaan oikein ellei oo perheen juhlia
Tiedätkö, mikä hänen lempivärinsä on? - musta
Mikä tekee hänestä niin ihanan? - huomaavainen, hauska, aktiivinen, innokas
Mikä on hänen lempibändinsä/artistinsa? - Hozier on varmasti yks lemppareista

♥ ~
Mitä yleensä teette yhdessä kun näette? - tehdään melki kaikki yhdessä paitsi työt ja harrastukset
Asutteko yhdessä? Oletteko suunnitelleet yhteenmuuttoa? - asutaan yhdessä joo
Luuletko, että olette yhdessä ikuisesti? - toivottavasti ainakin
Oletteko koskaan matkustaneet yhdessä? - Åreen ja Suomen reissu x2
Mitä haluaisit sanoa hänelle juuri nyt? - Oltaispa pian kotona

Kulta <3 :)

Tuo oli kiva pääsianen. :)

Piti sitten kysellä koko ajan että mitä mä ulisen... Ihan kuule sen takia "ulisin" kun tuntu hyvältä.
Kyllä sä sen tiedät.
Itekin vinkuisit jos tollanen lihaskimppu veis sut petiin ja tekis tolla tavalla sulle. <3

Tais olla jollakin vähän kevättä rinnassa tai jossain muuallakin <3 <3 <3
Eiköhän me molemmat tiedetä että tuo karkee kielenkäyttö ja ne "ota poskeen" jutut oo vaan sun tapa
ilmasta että oot hellyyden kipee. Eikä se mua haittaa, ei tollasta pääsiäistä pari suusta hyppäävää sammakkoa pysty pilaamaan <3 <3 <3

Kyllä sullakin oli kivaa. Sai se sammakko siellä sun housuissakin niin paljon suukoja että oli ihan pää punasena
vielä sotkettu huulipunallakin :D <3 <3 <3
Jostain kumman syystä sä et ikinä nuhtele mua vaikka mä sotken sen kuinka pahasti ja vielä tahallaan :D
Onko sulosta ku poikis vähän pussailee sieltä? :) No sä oot kyllä ansainnut kaiken ihanan ja suloisen kun sä
oot niin hyvä mies <3 <3 <3


Rakkaudella mira

https://www.gettyimages.fi/detail/uutiskuva/julia-stegner-emily-didonato-michael-angel-alexina-graham-uutiskuva/905641182 PIDÄN JULIA STEGNERIN SINISET FARKUT LOOKISTA......JA TOI VILLAKANGASTAKKI POOLO SINISET FARKUT...

jo oli värikästä unimaailmassa oli aikamatkaamista, hirviöitä, kaikenlaista :D mitähän lie mahtoi alitajunta nyt käsitellä xDDD
Ei onneks suoranaista painajaista mut ilkeitäki kohtia oli vaan nukuin muuten hyvin ja riittävästi ei siinä valittamista ja ne kurjat pätkät jäi sinne unimaailmaan ei onneks ollu totta ja heräsin oamsta pedistä omassa kodissani ^^
Nyt kahvin aika hyvin pian että saa simmutki auki ja tänään jatkuu puuhat ku pääsi innostuun siitä ja samalla oon avuksi plus korvaan avun saamista takaisin eli monta hyvää asiaa ja samalla kunto kehittyy siinä joten jees homma :)
Tubessa onneks on saanu nyt olla rauhassa siltä nanneliinilta ku viimeksikin yritti johtaa katsojia harhaan väärillä tiedoilla mut muutin asetuksia ni ei tarvii tulla enää ja annoinhan jo anteeksi että aloitti joskus pahat välit ei siitäkää enempiä :)

Asiasta kukkaruukkuun nii viimeaikoina oon ollu vähän hukassa ku ollut innon puutetta, tyhjyyden tunteita yms. . vaikka oliki se kiva ilta ja yö taannoin kun ihana ihminen kutsui kylään yöksi nii silti :/
Kamu kyllä saman kokeneena osas viitata masikseen oiretta ja voi kyllä ollakki että jotain piilee mutta on piilossa, menneessäkä kiitos pahojen on tapahtunut liikaa joten kuorma on voinu jäädä jonnekki ja nyt oireilee vasta sit, täytyy tästä puhua kunhan pääsee sellaiselle taholle jossa voi puhua asiasta ja tietty samaa kokeneet jos haluutte puhua omista kokemuksista tää kuuntelee kyllä :)

Nyt kivaa päivää kamuille, ystäville raksuille :) <3

https://www.youtube.com/watch?v=BG_hrA1nvpc

Nyt aktivoituu jos voin tuoda näkymättömän todellisuuden vaikutuksen ja seuraukset koska oli pakko huutaa tyhjyyteen se energia joka..

Ei voi kanavoitua pois sisäisen..

Kautta koska se vakauttaa siis jo sen siis elämäni ja sen kaiken..

Negatiivinen ja Positiivinen energia syö toisensa yhdeksi samaksi ja joka on yhden laki nyt myös muille kuin itselleni..

Ei riitä minä itseäni sisäisesti arvostan ja tai olen elämääni osin ehkä jopa tyytyväinenkin..

Mutta muut suhtautuu kahdella tavalla yhtäaikaisesti ovat takana ja siis jo edessä erimieltä monin kertaisesti sitä..

Olen nähnyt kun henkilö kohtaa ikäisiään kylällä..

Puhuu kahdelle ellei kolmelle ihmiselle neljännestä ihmisestä pahaa kun siis tämä tulee paikalle hän puhuu tälle minusta jotakin joka ei ole..

Totta ja kun hän menee joko nuoriso ohjaajan puheille..

Ja nuorisokodin ohjaajan puheille tämä saa aina uusia muotoja ja koska siis tämä johtaa minä en saa edes puhua nuorille..

Nuorista ei saa puhua edes tällä tavalla kuin minä puhun ihmisille..



Totuudenmukaisuus on keino asettaa vastavoimaa..

Sille muut ei puhu sitä mikä on todella tapahtunut ja minua on kielletty puhumasta lapsille ja nuorille olen kertonut sen ja vastaisuudessa..

Pakko asettaa toisinaan se eteen ei saa tulla puhumaan yhtään mitään koska seuraus on aina sama..

Ja minun on syytä olla varuillani nyt..

Joka tasolla puhunut näin kuin on puhuttu minua on kohdeltu minä siis puhun soopaa höpötän ja muut ei halua kuulla minua..

Sosiaalinen eriarvoisuus ja taloudellinen eriarvoisuus..

On sosiaalista köyhyyttä jossa jaotellaan resursseja toiselle toiselta ne otetaan pois asetelma on tämä..

Nuoren puhe on sitä mitä on tämä aika ja tila jossa yhteiskunta on sitä myöten on turha vaatia edes valtio varainministeriöstä ja ministeriltä..

Rehellisyyttä ja totuudenmukaisuutta joka estäisi jopa tätä uhraamasta yhteistä kansallista etuamme..

Murentaa ensiapuyksiköitä ja terveydenhuoltoa ja huoltovarmuutta jopa on mieluisaa itärajan takana odottaa tätä katsoa tätä sivusta..

Eilenä oli paljon parempi päivä kun torstaina nähtiin aamulla poikaystävän kanssa ja menimme liikuntapuistoon treenaamaan mikä piristi mieltä sai raitista ilmaa sekä kropan vähän liikkeelle. Myöhemmin näin toista kaveria menin sen luokse kylään ja senkin seura piristi oli hyvät jutut ja nauroimme. itkupotkuraivarit helpotti tosi paljon kun sain kaiken pahan olon pois pihalle. Vaikka arki nyt muuttui ihan erilaiseksi niin kaverit pysyvät ja niistä mä saan tosi paljon voimaa jaksaa elämää eteenpäin. Kaikki kyllä ajan kanssa järjestyy pikkuhiljaa eikä ole hätää kaikki on ihan hyvin tällä hetkellä. Katselin loppuillan Netflixiä eilenä House sarjaa pitkästä aikaan olen siinä nyt kolmannella kaudella ihan paras sarja kausia tullut 8 vielä on paljon katsottavaa huomannut sen että Netflixiin tulee koko ajan uusia sarjoja mikä vaan hyvä niin en ihan maksa turhaan sitä joka kuukausi. Mulla on ollut Netflix jo monta vuotta ja olen ollut tyytyväinen siihen. Katson sitä aina kun tulee hyvä hetki jos en keksi muuta. Otan kohta aamulääkkeet ja alan pesemään pyykkiä mitä on kertynyt kiva kasa no onneksi aikaa tänä aamuna hoitaa ne. Mä olen ollut koko viikon sekaisin näistä päivistä tämä päivä ei tunnu yhtään lauantailta ja eilinen taas tuntui sunnuntailta. No ensi viikko tuntuu varmasti ihan normaalilta taas. Kun juttelin mun tukihenkilön kanssa viimeksi niin sanoi että tulen näkemään sen uuden sossun tässä lähiviikkoina eli meillä on tapaaminen. Uskon että menee ihan hyvin ja aijon olla ihan oma itseni siinä ja sanon asiat ihan suoraan miltä musta tuntuu. En yhtään mieti ensi viikkoa edes vielä vaan keskityn pääsiäiseen aijon vaan syödä ja olla hyvässä seurassa ei tarvitse yksin viettää aikaa enkä halua sitä koska sitten kaikki ikävät ajatukset alkaa pyöriä mielessä. Kun olen muiden seurassa niin voi jutella mukavista asioista ja vitsailla.

Tänään on perjantai ja huhtikuun kahdeksastoista päivä. Kävin tänään ulkoilemassa kello 19 aikaan Otin samalla valokuvia itsestäni ja otin myös maisemakuvia. Ulkoilu keväisessä säässä tuntui mahtavalta. Lisäksi olen opiskellut saksan kieltä duolingon avulla ja olen opetellut uusia sanoja saksaksi. Ratkon myös ristikoita ja silloin tällöin teen palapelejä. Puhun jonkun verran italiaa. Tänään oli aurinkoinen päivä. Nauttikaa keväästä ja auringosta. Olen kohta menossa nukkumaan. Käyn itsekin urheilemassa joka päivä. Käyn joskus treenaamassa ulkokuntosalilla. Urheilumuotoni ovat lenkkeily, kävely, juoksu ja uinti. Luen jonkun verran kirjoja ja lehtiä. Aamupalalla juon teetä ja päivällä kahvia. Olen dieetillä, joten minun täytyy katsoa, mitä suuhuni pistän päivän aikana. Toivon, että luette blogiani ajatuksen kanssa ja tykkäätte blogeistani. Kuuntelen kaikenlaista musiikkia, mutta pääasiassa kuuntelen SANNI A ja Cheekiä. Sannin Vahinko ja 2080-luvulla on minun lempikappaleita. CHEEK:in vahinko biisikin on hyvä. Maanantai on/on ollut inhokkipäiväni, kun olen ollut koulussa opiskelemassa. Pimeä tulee kello 20:30 jälkeen. Pukeudun lämpimästi, kun käyn ulkoilemassa. Nautin näistä kevättalvipäivistä. Sää on keväistä kun lämpötila on päivällä ja yöllä plussalla. Joskus teen taas jonkun smoothien omista hedelmistä ja marjoista. Silloin tällöin laitan kuvia myös Facebookiin. Käyn kerran tai pari kertaa viikossa ruokakaupassa. Herkut esimerkiksi karkit ja leivonnaiset jäävät ruokavaliostani pois ja jätän kaikki nopeat hiilihydraatit sisältävät ruoat pois ja jätän kaikki nopeat hiilihydraatit sisältävät ruoat pois. Syön hedelmiä ja marjoja päivän aikana. Söin tänään lounaaksi jansssoninkiusausta. Hyvää perjantai-illan jatkoa kaikille teille. Nyt on kevättalvi. Hyvää yötä ja nukkukaa hyvin. Huomenna teen kaikkea kivaa. Olen nyt tiukalla laihdutuskuurilla. Kävin tänään kävelyllä Mehtimäellä ja Vaahteramäellä. Nyt on todella lämmin ja hyvä sää ulkoiluun. Huomenna minulla on vapaapäivä. Haaveilen joskus saavani itselleni järjestelmäkameran, sit kun se on mahdollista ja tämä järjestelmäkamera on vaan haave minun päässä. Huomenna käyn ehkä kävelyllä jossain sopivassa välissä.

Pitkäperjantaita on vietetty ihan nauttien vapaasta. Mies jatkoi eilistä sahaamista ja ensimmäinen puu on jotakuinkin kaadettu. Minä sitten vähän siivoilin tässä sisällä. Mies kävi myös kaupassa hakemassa kakun ja vähän lisätarvikkeita siihen että saa tuunata. Huomenna on tulossa vieraitakin, kaiketi. On tarjottavia hankittu.

Eipä tässä, aika lämmin ilma edelleen ja linnut laulaa niinkuin keskemmälläkin kesää. On se hienoa nyt.

https://m.youtube.com/watch?v=_DboMAghWcA&pp=ygUQcmFjZSBhZ2FpbnN0IHdhcg%3D%3D

Minulla ei ole lapsia ei lastenlapsia..

Ja kun siis ja nytkin olen juuri kuin sen kansalliskirjallisuuden hahmojen kaltainen luonnollinen ja persoonallinen elävä monimutkainen..

Olen varautunut kieltämään itse asiassa kaiken vuorovaikutuksen koska on mahdollista sillä on heti negatiivinen seuraus..

Vaikka keskustelu ja vuorovaikutus on sosiaalinen ja yhteisöllinen tilanne joukossa on ne jotka..

Aiheuttaa sen olen monille aikuisille sen jälkeen..

Siinä nuorten ja aikuisten välissä se jota voidaan ilman syytä siis syyttää olen häiritsevä vaikka se ei ole totta..

Koska on näin voin joutua kieltämään itse itse suojeluna..

Ja on ei tulla edes nyt siis ja puhumaan ei ole mitään sitä keskustelua...

Ja ei ajatusten vaihtoa koska joku nuori käyttää sitä siinä tarkoituksessa saa muut minua vastaan..

Uteliaisuus siltä taholta voi olla pakko kieltää..

On erityislaatuinen ja sitä siis erilaisuutta kohdellaan hyvin usein vain ja aina on lisää rajoittavia rajoja..

Ja jos sosiaalisia verkostoja ei ole..

Tämä ehdollistunut ammattia harjoittavien taholta..

He lisää myös minun sosiaalista köyhyyttä ja jopa sitä siis yksinäisyyttä jossa kaikki on ei ole mitään sitä mitä oli vielä 1990 luvulla..

Kaikki on sitä elämä on resurssin ja rahan jyrkän säätelyn alaista mitään sitä ei voi olla..



Eräs älypuhelimella.

Pokemon peliä..

Aikuinen siis lasten joukossa sitä peliä pelaava henkilö kohtasi joukon no lapsia..

Ja he luulivat tätä hän on minä mutta kun ei ole näin nämä on..

Kuin siis ohjattu minun luokseni..

Nyt jotkut aikuiset ja se tämä on häiritsee lapsia..

Ja en saisi edes puhua näille..

Ja on jo yksi se mihin jos sinut tai minut siis mielletään siis nyt todella jo ja erityisryhmiin aikuisena..

Todellisuudessa tämä häiritsee siis aikuisia jotka joutuu kuulemaan minun juttuja tai jotakin jota mielletään näin..



Julmasta kurista ja siis kovasta todella no moraalisesta julmuudesta siis jopa ojentamisesta on tultu aikaan ja yhteiskuntaan..

Luonnolliset sukupolvien kierrossa elämän kierrossa oleva sosiaalinen ja täysin..

Ja se yhteisöllinen vuorovaikutus on pyritty pilkkomaan niin..

Ne jotka on nyt nuorisokodissa on aikuisena saman syrjivän kohtelun ja ehdollistusten edessä..

Erilaisuutta on uudelleen aloitettu käsittelemään..

Kielteisinä ja syinä kieltää vaikka mitä jollakin paikkakunnalla on siis se asenne ja mahdollisesti paikkakunnan kohdalla nuorisokoti on..

Työllistäjä jos paikan taustalla on hoivayrittäjä sijoittaja..

Voi olla pakko kieltää jo kohta ja siis itseasiassa edes nuoria tulemasta minun seuraani jos tämä..

Nyt 2020 luvulla yhteiskunnassa vastaan tuleva jatkumo..



Syy miksi ei ole lapsia on traumatisoitu lapsuus ja nuoruus kohtelun siis kokonaiskuva aika ja yhteiskunta sen todellisuus..

Syrjivä ja vieroksuva hyljeksivä ja syrjäyttävä todellisuus..

Koska kaikille ei ole olemassa mitään sitä tieteellisesti todenmukaista ja aitoa toden pätevää psykologista tutkintaa..

Ja tai neuropsykiatrista muun pois sulkevaa tutkintaa..



On elämässä nyt sosiaalinen köyhtyminen..

Ja kun vain on ja ikääntyy ja ei ole rahaa ja sitä resurssia ei mitään sitä kansaedustajan eläketuloa ja sosiaalista asemaa..

Ja koska ei ole sitä asemaa olet täysin sen edessä..



Jos nyt joudun siis no muiden armoille kaikki teokset herkästi siis menee jätteenä jätehuollon mukana..

Tätä en hyväksy millään tavalla en perusteella en syyllä..

En elämäni aikana en sen jälkeen koska minä en koskaan luovu ellei ole jokin parempi vaihtoehto olemassa..

Pitää kaiketi kirjoittaa tästäkin lakipaperi..

Ja jälkisäädös heti kun varaa se tehdä..

Olen neutraali ja koska on rytmihäiriö enkä voi mitään sille miten minun ehkä pahimmassa vaihtoehdossa käy..

Paras vaihtoehto olisi sisällyttää jotakin tästä kaikesta..

Maailmanluokassa kuuluisan henkilön ja artistin tai näyttelijän ja siis nyt jopa kirjailijan teokseen elokuvan käsikirjoitukseen..

Kaikkia vaihtoehtoja joita on keinoälyn ja D-3 tulostimen avulla..

Ja siis nyt jo voisi jo tehdä kaikesta jotakin todella uutta..

Ei ole vaihtoehtoja..

Ja siis joten yritän sitä mikä on katsottu se on todella siis mahdottomuus olla muutosvaihtoehto..

Odottaa joukko sitä mikä on minulle itselleni se rasite..

Ja koska jos yritän olla toisella tavalla kuin mitä olen olen jo sen edessä tämä ei onnistune ei edes yrittämällä onnistu..

Ehdon asettajat on niitä jotka tämän käsittää ja ymmärtää täysin..

On muitakin joilla olisi vain yksi vaihtoehto olla kuin minä olen he ei siis kätkeydy asuntoonsa ja voi pahoin jo tästä syystä..

He oireilee he ei vain ole poikkeavia ja erilaisuutta yritetty poistaa jopa lääkityksin ja silti ne oireet nousee aina esille..

Poistettu sosiaalisista tiloista pakko erakoitua asunnollaan..

Pakko olla näkemässä kuulemassa tämä kaikki kokemassa elämässäni olla se joka ei voi pahoin psyykkisesti..

Ja on ollut 3 vuotta romuna..

Aivotärähdys aivoverenvuoto leikkaus ja laihdutus lääkkeet ja rytmihäiriö lääkitys..

Ei ole mitään salattavaa ei tarvitse olla salata mitään.

Ja siis koska ei ole mitään mikä ei ole muiden ymmärrettävää ja jota no muut ei ole kokeneet..

Piilevä kyky aistia ihmisen psyykkisiä siis sähkökenttiä energiaa ja vaikka tämä ei ilmoita tulevansa kylään meille..

Tulemisen..

Ja se joku on tulossa tuntee myös saman aikaisesti elämän kuppani ja tämä ihmissuhteet on muutaman ihmisen varassa..

Nám da là bệnh gì? Tình trạng da xuất hiện những mảng sẫm màu nhỏ hoặc lớn với nhiều hình dạng và kích thước khác nhau được gọi là tình trạng nám da.

Nhiều người thường lầm tưởng rằng nám da chỉ xảy ra ở phụ nữ, nhưng thực tế vấn đề da liễu này hoàn toàn có thể gặp phải ở nam giới. Theo nghiên cứu của viện da liễu Hoa Kỳ, 90% những người bị nám da là phụ nữ, còn lại 10% là nam giới.

Nám da hay bị nhầm lẫn với tình trạng tàn nhang, nhưng chỉ cần chú ý một chút là chúng ta có thể dễ dàng phân biệt được. Tàn nhang thường là những đốm sẫm màu có kích thước nhỏ, thường là nhiều nốt chấm nhỏ tập trung lại với nhau. Còn nám là những vết lớn hơn, thậm chí có thể là một mảng lớn da bị sẫm màu.

Theo lý thuyết thì nám da có thể xảy ra ở bất kỳ vùng da nào trên cơ thể, tuy nhiên theo thực trạng thì đa phần nám da xuất hiện ở trên mặt bao gồm: vùng má, sống mũi, cằm và trán. Ngoài ra nám da cũng hay xảy ra ở những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời như: cổ, vai, bàn tay, cẳng tay…

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da

Nếu thiếu kiến thức về da liễu thì đa số chúng ta đều cho rằng nguyên nhân nám da là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài. Tuy nhiên theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân khác nhau khiến cho da xuất hiện những mảng nám sẫm màu bao gồm cả nguyên nhân bên trong và bên ngoài cơ thể.

Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da xuất phát từ bên trong cơ thể là:

Do di truyền: các mã gen quy định sự phân bố các sắc tố melanin ở trên da có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng nám da từ lúc bẩm sinh.
Do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể: nguyên nhân này thường xảy ra ở phụ nữ trong các thời kỳ cơ thể có nhiều sự thay đổi như: giai đoạn mang thai, sau khi sinh nở hay thời kỳ tiền mãn kinh.
Do tình trạng căng thẳng, stress kéo dài: stress là nguyên nhân thúc đẩy các gốc tự do có hại hình thành trong cơ thể, trong đó có nhiều gốc tự do tác động đến da khiến da bị sẫm màu và có thể hình thành những mảng nám.
Do một số bệnh lý ảnh hưởng đến nội tiết như: bệnh lý tuyến giáp, tuyến yên hay bệnh tại buồng trứng…
Do cơ thể bị nhiễm độc kim loại nặng như chì, thủy ngân

Còn các tác nhân bên ngoài có thể là nguyên nhân gây ra nám da là:

Tia UV trong ánh nắng mặt trời: vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, nhất là những thời điểm nắng gắt có cường độ UV cao sẽ kích thích tế bào biểu bì sản sinh ra nhiều hắc tố melanin gây ra nám.
Môi trường ô nhiễm: các hóa chất độc hại trong không khí tiếp xúc với da sẽ làm rối loạn các sắc tố da ở lớp biểu bì.
Sử dụng một số thuốc ảnh hưởng đến nội tiết hormon như: thuốc tránh thai, các hormon bổ sung cho cơ thể (estrogen, progesterone)…

Phương pháp trị nám da hiệu quả

Nếu các trường hợp có nguyên nhân nám da là do quá trình mang thai và sinh nở thì đa phần sẽ tự hết sau một khoảng thời gian sau đó khi cơ thể tự điều chỉnh và cân bằng lại hormon nội tiết.

Nếu trường hợp nám da do nguyên nhân từ các yếu tố bên ngoài cơ thể thì việc đầu tiên cần phải làm là hạn chế tối đa những nguyên nhân này:

Ngăn ngừa da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bao gồm các biện pháp: mặc áo chống nắng, đội mũ, che ô, bôi kem chống nắng…
Dừng sử dụng các loại thuốc ảnh hưởng đến hormon nội tiết trong cơ thể.
Hạn chế đến những nơi có môi trường không khí bị ô nhiễm

Các phương pháp trị nám da có thể được sử dụng và giúp làm sáng da là:

Sử dụng các loại thực phẩm giàu glutathione (chất chống oxy hóa mạnh, đẩy lùi các gốc tự do, ngăn ngừa sắc tố melanin hình thành trên da): măng tây, bơ, dâu tây, súp lơ, trà xanh, dưa chuột…
Ăn nhiều các loại thực phẩm giàu vitamin C và E giúp làm sáng da, đẹp da
Sử dụng các loại thuốc điều chỉnh hormon trong cơ thể với những trường hợp nám da do rối loạn nội tiết nặng.
Sử dụng các loại kem bôi đặc hiệu cho nám, làm mờ nám và làm trắng da.
Ngoài ra, nếu các biện pháp thông thường không hiệu quả thì có thể sử dụng các biện pháp can thiệp như: dùng laser, phẫu thuật…

enzyme papain

Hyvää pääsiäistä kamuille, ystäville ja hyville tutuille :) <3

https://www.youtube.com/watch?v=1tdXuEyBm3I

Eilenä meni ihan hyvin aamulla ja päivällä, mutta illalla romahdin mä vaan itkin ja harhat tuli siihen päälle vielä tavallaan odotin että koska tuo olotila tulee kun sain tiedon töistä niin alkuun olin aika rauhallinen ja ei silloin tuntunut missään no onneksi meni huono olo ohi enkä onneksi joutunut ottamaan rauhoittavaa lääkettä otin iltalääkkeet ne rauhoitti ja menin ajoissa nukkumaan sain nukuttua. Sai taas itkettyä kaiken paskan pihalle ja mulle tulee todella hyvä sekä kevyt olo sen jälkeen. Uskon että tänään tulee hyvä päivä näen kaveria myöhemmin niin sen seura piristää taas meillä on aina hyvät jutut nauretaan paljon. Vietetään pääsiäistä yhdessä mikä on kiva ja yhdellä tutulla porukalla syödään hyvää ruokaa ollaan vaan nautin myös siitä kun ei ole mihinkään kiire ja monta päivää ettei kauheasti tarvitse tehdä mitään. Juttelin eilenä taas mun tukihenkilön kanssa ja toivotin sille hyvää pääsiäistä näemme taas ensi viikolla ollut ihan paras tuki mulle viime päivinä kun kaikki on tuntunut niin oudolta ja helpottanut paljon oloa kun on saanut juteltua kaikista asioista mitkä ovat pyörineet mielessä. Toivon että kaikki menee hyvin taas elämässä elän hetki ja päivä kerrallaan nyt nautin pääsiäisestä viikon päästä juhlin vappua parhaan kaverin kanssa mitä odotan innolla me juhlitaan sitä viikonloppuna koska vappu on keskellä viikkoa mikä on ihan tyhmää. Juhlin sitten vappua kun se on niin toisen kaverin kanssa. Otan aamulääkkeet ja tarkistan millaista säätä luvannut tälle päivälle eilenä oli ihana auringonpaiste kun olin lenkillä. Aijon tässä pääsiäisenä ulkoilla paljon koska mulla on hyvin aikaa. Piristää mieltä kun saa tuuletettua ajatuksia ja rauhoitun siinä samalla.

Rebirth

Spring has arrived and with it
this yearly restlessness.

My heart beats faster,
breaths get shallower -

as if I’m racing to some
unknown destination.

Maybe I should blame the sun
for rising too early in the morning

or maybe the songbirds
for waking me up to see it.

Colour is flooding back
as the frozen rivers thaw,

bewildering wildflowers and feeding
fluffy catkins on pussy willows.

It’s a crazed frenzy of a mother
bringing her children back to life.

I feel small and insignificant
as I observe this glorious

display of controlled chaos
as the earth is birthed anew.

© Lapitar

Olet vaikuttanut monin asioihin..

Ja sillä ei ole mitään sitä siis merkitystä ei arvoa joka on kuin et olisi siis tätä edes tehnyt ne sen siis mitä olen tehnyt..

Koska tämä aika ja yhteiskunta on tilassa jossa..

On ehdollistunut taloudellinen sosiaalinen eriarvoisuus joka ei ole elämälle kuin ja vain tietylle enemmistölle hyvä lähtökohta..

Minä en voi valita palveluja joita ei ole saatavissa koska niitä ei ole edes saatavissa vaikka asuisi lähellä palveluja joita vielä on pakko olla..

Joka tapauksessa aina sen edessä olen jollakin tavalla syyllä tehnyt siis jotakin väärin..

Ja joka ei ole sitä mitä tästä on seurannut on aina lopulta minulle sitä..

Uudelleen syrjäyttämisen jälkeen jo minua on yritetty aina siis jopa nyt laittaa kysymyksen..

Siis alaiseen asemaan ja tilanteeseen..

Koska jos joku näkee olen siinä asemassa tämä ilman mitään selkeää ja perusteltua syytä ja seurausta yrittää ehdollistaa sitä minulle tai tälle..

Asettaa ne kaksi erilliseen asemaan suhteessa itseensä..

Yhtäaikaisesti kaksi asettaa toisiaan ne syyt ja seuraukset toista vastaan tai minä teen väärin..

Ja mutta kun tämä toinen oireilee hänen oireensa on se suhtautumiseen jopa nyt oikeuttava ongelma..



Yleisön määrä eikä muukaan ole merkityksellistä koska mikä se tämä oli sinä aikana ei ole vertailukelpoista mitä se on nyt..



Sillä ei ole merkitystä on tehnyt saanut jotakin aikaan nyt en ole edes se arvotettu henkilö..

Jos kohtaan häirintää tai puutun häirintään...

Jää epäselväksi onko häiritsevästi käyttäytyvä se toinen aikuinen vaiko se joka on puuttunut häiritsevään käytökseen..

Lapsella ja Nuorella mahdollisuus manipuloida muita tätä yhtä vastaan joka on toisen aikuisen syntipukki..

Jopa heti minä olen kohta itse se joka näitä on häiritsevä..

Ja tästä siis syystä ihmiset antaa asian olla koska tällä on jo siis monta vaihtoehtoista..

Syytä syyttää minua koska hän on itse asiassa ehdollistanut..

Minua saa syyttää tästä miten värin minä olen käyttäytynyt vaikka tämä on jonkun tietoinen suhtautumistapa asiaan..



Luonnollinen yhteisöllinen jo siis sukupolvien elämänkierto on ongelma ja johon puututaan edelleen vääristyneellä ehdollistuneella tavalla..

Kaikki on pilkottu niin sosiaalinen elämä on hajanaista..

Kukaan ei millään tavalla puutu mihinkään koska kaikki on yksinkertaisesti vaikeaa sinulle itsellesi jos olet..

Millään tavalla puuttunut mihinkään koska jopa ammattinsa kautta jopa ehdollistuu minä olen tehnyt jotakin väärin..



Jo tästä tulee herkästi jokin vihamielinen reaktio koska on totta on se jo teknologian tietoverkon kohdalla..

Ne jotka ei tarvitse lisää julkisuutta tai rahaa..

He todella jopa nyt vain on ja ylläpitää matalaa profiilia joka on johtuen tieverkoista kansavälinen ilmiö..

Aika ja yhteiskunta on ristiriitatilassa..

Ja jo johtuen tästä ihmisillä ei ole kokonaiskuvaa..

Ja jo tästä miten asia todella on sille ei ole postilaitoksen tavoin pitkää historiaa tai asemaa sukupolvien ketjussa..

Puhtaasti sitä tämä ihmisiä ei kinosta toisen tekeminen on..

Heillä ei ole kokemustaustaa ja eläneet niin he osaisi hahmottaa miten asiat on he ei edes nyt hahmota todellisuutta..



Aikaansa edellä olevahan on nyt jo ajan sen tasalla joka on 1900 luvulla
jopa se joka katsottu..

Jonakin siis psykiatrisen tapauksena..



Vanha 1900 luvulta tuleva kansan huumori on nyt jo tulkittu jopa on se joka käyttäytyy häiritsevästi vielä vanhana ihmisenä..

Mitään todellista muutosta ei ole tapahtunut erilaisuutta ei hyväksytä ja sitä ei siinä tapauksessa hyväksytä jos käyttäytyy..

Jollakin poikkeavaksi koetulla tavalla..

Oireileva henkilö yhdistetään jollakin vain poikkeavasti käyttäytyviin ja aina suhteutettava...

Ja suhteessa aikaan ja yhteiskuntaan..

Tänään on torstai ja huhtikuun seitsemästoista päivä. Kävin tänään ulkoilemassa kun pyöräilin töihin Pajakadun päiväkotiin ja takaisin. Otin töiden jälkeen valokuvia itsestäni ja otin myös maisemakuvia. Ulkoilu keväisessä säässä tuntui mahtavalta. Lisäksi olen opiskellut saksan kieltä duolingon avulla ja olen opetellut uusia sanoja saksaksi. Ratkon myös ristikoita ja silloin tällöin teen palapelejä. Puhun jonkun verran italiaa. Tänään oli aurinkoinen päivä. Nauttikaa keväästä ja auringosta. Olen kohta menossa nukkumaan. Käyn itsekin urheilemassa joka päivä. Käyn joskus treenaamassa ulkokuntosalilla. Urheilumuotoni ovat lenkkeily, kävely, juoksu ja uinti. Luen jonkun verran kirjoja ja lehtiä. Aamupalalla juon teetä ja päivällä kahvia. Olen dieetillä, joten minun täytyy katsoa, mitä suuhuni pistän päivän aikana. Toivon, että luette blogiani ajatuksen kanssa ja tykkäätte blogeistani. Kuuntelen kaikenlaista musiikkia, mutta pääasiassa kuuntelen SANNIA ja Cheekiä. Sannin Vahinko ja 2080-luvulla on minun lempikappaleita. CHEEK:in vahinko biisikin on hyvä. Maanantai on/on ollut inhokkipäiväni, kun olen ollut koulussa opiskelemassa. Pimeä tulee kello 20:30 jälkeen. Pukeudun lämpimästi, kun käyn ulkoilemassa. Nautin näistä kevättalvipäivistä. Sää on keväistä kun lämpötila on päivällä ja yöllä plussalla. Joskus teen taas jonkun smoothien omista hedelmistä ja marjoista. Silloin tällöin laitan kuvia myös Facebookiin. Käyn kerran tai pari kertaa viikossa ruokakaupassa. Herkut esimerkiksi karkit ja leivonnaiset jäävät ruokavaliostani pois ja jätän kaikki nopeat hiilihydraatit sisältävät ruoat pois ja jätän kaikki nopeat hiilihydraatit sisältävät ruoat pois. Syön hedelmiä ja marjoja päivän aikana. Söin tänään lounaaksi kalakepukoita, perunoita, ruohosipulikastiketta ja salaattia. Hyvää torstai-illan jatkoa kaikille teille. Nyt on kevättalvi. Hyvää yötä ja nukkukaa hyvin. Huomenna teen kaikkea kivaa. Olen nyt tiukalla laihdutuskuurilla. Kävin tänään kävelyllä Hasaniemessä ja Laulurinteelläh. Nyt on todella lämmin ja hyvä sää ulkoiluun. Huomenna minulla on vapaapäivä. Haaveilen joskus saavani itselleni järjestelmäkameran, sit kun se on mahdollista ja tämä järjestelmäkamera on vaan haave minun päässä. Huomenna käyn ehkä kävelyllä jossain sopivassa välissä.

Epäkiitollinen tehtävä kertoa tuntemattomille syvälle käyviä tietoisia siis tasoja ja energiaa..

Ja siis joka on kaiken ymmärryksemme mukaisesti..

Aika ja tila jossa on koko yhteiskunta ja paikkakunta jossa elän johon en voi palata..

Koska en voi olla muualla koska ei ole rahaa ei ole mitään mikä sen mahdollistaisi nyt..

Täysi umpikuja joka ei ole sitä mihin voin sitoutua ja mitään muutoksia ei tehdä sitoutumalla tähän..

Koska minulla ei ole siinä mitään mitä voisin..



Sisällyttää sitä viestintää tällä tavalla muuta keinoa nyt ei ole tähän joka on monille vaikeaa..

Ja jos on joukossa joku minun kaltainen henkilö..

Vaikeaa muille koska he vastaavasti tekee sen minulle jo vaikeaksi koska on näin pakko olla..

Ja siinä mielessä kaiken ulkopuolella ja sisäisesti itseni hyväksyen..

Hyväksyn nämä seuraukset koska en sisäisesti ole kuten on muut joilla on vaikeaa itsensä kanssa..

Kyse ei ole puhun..

Mutta se kysymys on mitä puhe sisältää tietoisuutta jota ei haluta koska ei muillakaan ole mitään mihin asettaa itsensä..

Yrittää vetää minut tähän tuskaan painaa toisia alaspäin..



Yrittää asettaa sinut sen oman tasonsa suhteen alemmalle tasolle ja siis kaiken siis ulkopuolelle..

Ja näitä on ja riittää tässä ajassa tilassa jossa elän nyt..



Rangaista tätä yhtä koska tämä on jo sen kollektiivisen sosiaalisen tilan suhteen osin riippumaton hyväksynnän ehtojen suhteen..

Muiden tahdosta osin täysin riippumaton ja autonominen..

Elää ja on koska ei voi muutakaan olla ja on aina kysymys aina rahasta jota ei nyt ole konkreettiset muutokset ehdollistaa sen aina ..



Kertomus ja tarina kootaan osista jotka voivat olla vastakohtaisia ja osia jostakin joka on..

Yritys ja tahtotila jopa siis ja pois pyrkiä tästä siis umpikujasta..

Eilen se sitten tosiaan pukkasi 21 asteen lämmön että kaikki pörriäiset heräsi, ruoho alkoi vihertää ja pensaista osa, tarkeni hyvin ilman takkia ja itse asiassa teepaidallakin olisi tarjennut. Tänään vähän viileämpää mutta huomenna taas 21 vissiin.

Oli vähän semmonen tahmea aamu töissä että ei oikeen lähtenyt mutta äkkiä se päivä kumminkin meni. Tultiin suoraan kotiin ja mies alkoi ihmettelemään kun ei moottorisaha käynnisty. No se vissiin sitten haki siihen uuden tulpan ja sahasi yhden puun jo hyvin pitkälti. Kyllä se tästä. Grillauskausi myös aloitettiin, oli grillimakkara oikein hyvää.

Nyt nautitaan minilomasta ja ollaan kotona ainakin toistaiseksi.

Neiti kevät on tullut kaupunkiin.

Sisal Casino: Il Punto di Riferimento del Gioco Online in Italia

Nel panorama del gaming online italiano, Sisal Casino si conferma come una delle piattaforme più affidabili, complete e innovative. Con una lunga tradizione nel settore e una solida reputazione costruita nel tempo, Sisal riesce a unire sicurezza, divertimento e tecnologia in un’unica esperienza di gioco.
Un’Offerta di Gioco Straordinariamente Variegata
Che tu sia un fan delle classiche slot machine, Sisal Casino Online un appassionato di roulette e blackjack, o ti piaccia sfidare altri giocatori a poker e baccarat, su Sisal Casino troverai un catalogo di giochi che soddisfa ogni gusto.
Sisal Sito Ufficiale Molti giochi sono disponibili anche in versione live, con veri croupier professionisti in streaming HD, per un’esperienza immersiva e realistica direttamente da casa tua.
Il catalogo viene aggiornato costantemente grazie alla collaborazione con i migliori provider di software del settore come NetEnt, Playtech, Evolution Gaming e Pragmatic Play, Casino Sisal slot che assicurano grafica avanzata, fluidità e un gameplay coinvolgente.
Bonus e Promozioni per Ogni Tipo di Giocatore
Casino Sisal login accoglie i nuovi utenti con bonus di benvenuto competitivi, spesso abbinati a free spin o rimborsi. Ma non finisce qui: ci sono promozioni periodiche, offerte giornaliere e un programma fedeltà che premia la costanza dei giocatori più attivi.
Il sistema di cashback e le sfide a premi rendono l’esperienza di gioco ancora più dinamica e stimolante.
Pagamenti Rapidi e Sicuri. Assistenza Clienti Sempre Disponibile
Un servizio clienti efficiente fa la differenza. Casino Sisal bonus lo sa bene e offre supporto tramite chat live, telefono ed email, con operatori professionali pronti a risolvere ogni problema o dubbio in tempi rapidi.
Sisal Casino sport rappresenta oggi una delle scelte migliori per gli amanti del gioco online in Italia. L’ampiezza dell’offerta, la qualità dei giochi, la sicurezza garantita dall’ADM e l’attenzione verso il cliente fanno di questa piattaforma un vero punto di riferimento.
Che tu voglia rilassarti con qualche slot o provare l’adrenalina di un tavolo live, Sisal è il luogo ideale per un’esperienza di gioco divertente, sicura e su misura per te.

Website: https://sisalcasinoo.it

Address: Italy

Hashtag: #SisalcasinòLi #SisalcasinoMobile
#SisalcasinoOnline #SisalcasinòLogin #SisalAccesso