IRC-Galleria

SILKKAA PORNOA TÄSTÄ ETEENPÄIN




Homoseksuaalit eivät huomanneet että postasin saman tytön kaksi kertaa

PS. U Mad gangas?

Alrigh, alright, alright.... so here's the deal nigga:

Lähden heinäkuun alussa armeijaan, eli tarvitsen kesä-heinäkuun ajalle kuukauden salijäsenyyden, kun nykyinen salini sattuu olemaan koulun kuntosali ja ne homot laittaa ovet kiinni kesäksi.

Kävin äsken vähän kaupungilla pörräämässä kuntosaleja; yksi oli uimahalli, joka tietenkin menee juhannuksen jälkeen kiinni koko kesäksi, koska ketkään muut kuin kalpeet siimaveljet ei asioisi uimahalleissa kesällä ja sitten pari muuta kandidaattia oli ihan ok, solariumit ja kaikkea, mutta kuukausimaksut olivat luokkaa 70€ kun taas vuoden jäsenyys 39€?

Siinä olisi ihan yhtä hyvin voinut lukea:
"Hyi vittu, emme halua sinua huoraamaan meidän salilla ja saastuttamaan laitteitamme kuukauden jäsenyydelläsi, se on koko vuosi tai haista vittu yst. terv. kuntosaliohjaajat"

Saattaa hyvinkin olla että joudun vaihtaa paikkakuntaa kokonaan yksinkertaisen kuntosalin takia

Voi vitun kullit, olen treenannut päin vittua viimeiset 5 kuukautta! Tai no, en nyt aivan päin vittua mutta paremminkin olisi voinut mennä...

Kiitos attaG:lle Zyzz's bodybuildin biblen linkittämisestä. Se todella avasi silmäni
Eikä sekoittanut vain päätäni mitä kaikki nämä muut bodausfoorumit ja keskustelupalstat ovat tehneet.
Näissä paikoissa tulee niin paljon erilaista tietämystä ja eri näkökantoja ja mikä pahinta, niitä tulee ectomorpheilta, mesomorpheilta ja endomorpheilta, mikä tarkoittaa sitä, että kaikki neuvovat "absoluuttisen totuuden" miten kuuluu treenata, mutta silti kaikki jättävät huomiotta sen seikan, että jokaiselle vartalontyypille on omat menetelmänsä treenata a.k.a ei ole yhtä ainoaa tapaa treenata

Zyzz's Bodybuidling Bible sen sijaan kertoo kaiken yksinkertaisesti ja ottaa kaikki vartalontyypit huomioon. Ei mitään ns. velitieteilyä vaan kylmiä faktoja.

Täten huomisesta alkaen alkaa uusi minä. Uusi The_Zyzz.
Vasta nyt olen alkanut saamaan pientä vihiä siitä, mitä juuri minunkaltaisen endomorphin tulee tehdä
Olo on kuin päättäisin aloittaa kehonrakennuksen vasta tänään

Toki, onhan minulla ollut poikkeukselliset gainssit jo nyt tässä 5 kuukaudessa kun olen treenaillut vain ristiriitaisilla tiedoilla, mutta voisin olla kuukausia edellä nykyistä tilaani jos olisin lukenut Zyzzin raamatun jo joulukuussa, silloin kuin aloitin.

Nyt tämä vasta meneekin mielenkiintoiseksi kun saan mahdollisuuden ylittää omat mielikuvani siitä esteettisestä fysiikasta jonka tulisin saamaan.

Kaikki kunnioitus miehelle joka vielä kuolleenakin kykenee auttamaan muita ja muuttamaan heidän elämäänsä parempaan suuntaan.
Kuinka monesta muusta voi sanoa samaa?

Rakkaudella The_Zyzziltä Zyzzille<3

Tampereella kävin shoppailemassa UFS:llä, ostin uusia treenivaatteita ja lisäravinteita.:) Ostin kahdet Badboyn treenihousut, yhden Jacon treenipaidan ja TapOutin puseron, kaksi isoa tölkkiä heraprotskua, kreatiinia sekä vielä kaksi pussia UFS:n R1 boosteria.:) Kohta tekemään boosteria nautittavaksi ennen illan treeniä.:)

Salilla ensin hauikset ja rinta, pari protskujuomaa naamariin ja illalla vielä tein hc-vatsatreenin, eli vatsarutistuksia, yhdistäen siihen sen että partneri heitti minua aina pallolla vatsaan, punnersin ylös ojentaen pallon hänelle ja hän heitti aina uudestaan ja sama toistui joka kerta.:)

Tehokkaalta tuo vaikuttaa, kunhan vaan partneri heittää vielä kovempaa ensi kerralla, hyvää teki tämäkin.:)
Pari sarjaa sitä näin aluksi, ensi kerralla enemmän.

Torstaina tein salilla ensin alkuillasta hauis- ja rintatreenin ja kotiuduttuani lähdin lähdin vielä lenkille, juosten 6,2 km.

Erittäinkin hyvä salitreeni tuli vedettyä, rinta ja olkapäät tänään.:)
Olkapäät se parhaiten kehittynyt ja näyttävin lihasryhmä mulla ja siksi niitä kiva treenatakin, tulokset motivoi treenaamaan kovempaa.:) Olkapäitä treenaan tehden vipunostoja eteen levytangolla nykyään 34,5 kg:llä (toistot 10-12), lämmittelynä teen aina ensin vipunostoja sivulle kevyillä käsipainoilla, pysäyttäen liikkeen sen ääriasennossa ja jännittäen silloin olkapäitä aina maksimaalisesti ja laskien kontrolloidusti sitten aina alas.

Yrittäkää ymmärtää, että tämä on erittäin vaikeaa miehelle.
Siis niellä ylpeytensä ja myöntää tehneensä virheen.

Vaikka otan kehonrakennuksen ja hyvät elämäntavat tosissani, pyydän anteeksi käytöstäni ja miten olen toiminut väärin teitä kaikkia kohtaan.

Ette te ole läskejä tai tyhmiä.

Tarkoitukseni on ollut vain inspiroida ja herättää ajatuksia teissä, mutta olen toiminut sanomaani vastaan katsomalla teitä muita alaspäin. Tai ainakin antanut sen käsityksen.

Vaikka myönnän toimineeni väärin, olen silti kaunis ja esteettisesti lahjakas

I'm sorry Zyzz. I let you down, bro, it won't happen again

MUTTA AION JATKAA ENTISTÄ KOVEMMIN, JOTTA SAISITTE OIKEASTI JOTAIN MISTÄ OTTAA MALLIA, FUARK

ensimmäiset lauseet ku herään :'''''''''''''D ei hitsinpitsi ku onki jäykkä. JALAT ON IHME KYLLÄ KUNNOSSA :D Mut kädet ja rintakehä ei tosiaa.

Heipä hei. Tänään ollu ihan kiva päivä ja sillee. Käväsin salilla ja kävinpä koiran kans kävelemässä tuota joen vartta pitkin. Oli erittäin mukavaa. Nyt haluttais tsekkaa joku leffa ehkäpä, (en jaksa kattoa tuota terminatoria neloselta, jonka oon nähny varmaan tuhat kertaa). Ja BB on kyllä aika perseestä ja vituttaa ku sitä tulee oikasti joka tuutista.

Vituttaa kattoa ihmisiä kuntosalilla, jotka ei edes tee mitään. Osa puhuu puhelimessa ehkä puol tuntia ja sit ne käy pikkusen polkemassa jotain kuntopyörää ja häippäsee - ei siinä oo mitään järkeä. En mä ainakaa tuu kuntosalille puhumaan puhelimeen.

Sitte tota tajusin tänään haluavani tohon mun kameraan sellasen kalansilmäobjektin - halvimmat taitaa olla jotai parin sadan euron hinta luokkaa, kalleimmat sit taas jotai melkee tonnin hintasia jotka on just jotai canoneita. Pitää tässä funtsia, että raskisko sitä jopa investoida semmoseen. Ei mul oo tohon järkkäriin täl hetkel mitää muuta ku toi perushommeli, mikä tuli sen kamerapaketin mukana.



Siivosin tänää pikkusen ja räpsäsin muutaman kuvan huoneesta. vaihdoin tuota järjestystä tässä muutama viikko sitten, että tiedoksi vain kaikille. :)