IRC-Galleria

Times Onlinen haastattelema terapeutti listasi lehdelle kymmenen tärkeintä parisuhteen sääntöä asiakkaidensa kokemusten pohjalta.

1. Älä räyhää

Jotkut naiset tuntuvat menettävän hienotunteisuutensa riidoissa heti suhteen vakinaistuttua. Jatkuvia aggressiivisia purkauksia saava puoliso tuskin kuitenkaan on kenenkään miehen toivomuslistalla.

2. Lopeta kinaaminen kinaamisesta

Moni pari alkaa ajan mittaan ärsyyntyä toisen tavasta riidellä, jos kumppani sattuu olemaan motkottaja ja toinen huutaja. Riidan aiheita varmasti löytyy tarpeeksi muualtakin.

3. Opettele selviytymään rahaongelmista

Kumppanin työttömyys tai muut yhtäkkiset talousongelmat voivat, vaikka vain alitajuisesti, vaikuttaa siihen, miten toinen hänet näkee. Mieti kuitenkin, vaikuttaako tällainen elämänmuutos siihen, millainen hän on ihmisenä.

4. Miehet - pyytäkää anteeksi

Miehet usein luulevat, että selittäminen riittää. Ei se riitä. Pyydä anteeksi.

5. Älä yritä näyttää kumppanillesi tämän paikkaa

Elämän jakaminen osa-alueisiin voi tuntua hyvältä organisoinnilta, mutta kumppaneiden elämät eivät voi sulautua toisiinsa, jos toiselle on elämässä tietty lokero.

6. Perfektionismi ei johda mihinkään

Täydellistä suhdetta tai kumppani ei olekaan, joten opettele hyväksymään virheet.

7. Hyväksy se, että joistain asioista miehet haluavat puhua vain miespuolisille ystävilleen.

Älä odota, että miehesi kertoo sinulle kaiken. Joistain asioista on vain helpompi uskoitua toisille miehille.

8. Kerro kauniita asioita kauniisti hymyillen

Kasvojesi ilme kertoo enemmän kuin sanat.

9. Älä puhu existä

Kyseleminen kumppanisi entisistä heiloista vain avaa vanhoja haavoja.

10. Älä unohda itsesi huoltamista

Kilojen keräämisen ja säännöllisen peseytymisen unohtamisen voi kokea myös kiinnostuksen lopahtamisena.

Jos löytäisin sateen päällemme Joka pyyhkisi tuhkan käsistämme Niin olisin sulle taas avaruus, Jos löytäisin tähdet päällemme Ja jos tietäisin kuinka sytyttäisin ne Kun sokeutemme meitä eksyttää Varjot meihin niin suuttuneet Etten mitään nää Taas mun sydän punnitaan Kuinka paljon jään velkaa Kuinka paljon jäljessä oon Kun et seiso mun vierelläni Ja kun sydän punnitaan Enemmän kuin koskaan Suru minua kiinni saa Jos et seiso mun vierelläni Puhdasta ilmaa tahtoisin hengittää Jos ajan vois ees hetkeksi pysäyttää Siihen kun sylis mua lämmittää Enkä pyytänyt sua lähtemään Kun nyt yössä yksin Itseäni mä säälin Ja mietin mitä väärin tein

Miksi erossaolo rakkaasta sattuu?
16.2.2009 iltalehti rakkaus ja seksi jutut osasto
Pitkäaikainen ero rakastetusta voi johtaa samankaltaisiin terveysongelmiin kuin univaje, kertoo amerikkalaistutkimus.

Scientific American -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan pitkään jatkuva ero rakastetusta ihmisestä lisää masennusoireita sekä ahdistuneisuutta.

Utahin yliopistossa tehdyssä tutkimuksessa analysoitiin toisistaan erossa olleita pareja. Neljästä seitsemään päivään toisistaan erotetuilla pariskunnilla esiintyi lieviä uniongelmia, ärtyneisyyttä sekä ahdistuneisuutta. Myös kortisoliarvot kasvoivat jopa niillä tutkimukseen osallistuneilla henkilöillä, jotka ennen testiä kertoivat, etteivät juuri stressaannu tai ahdistu rakkaansa poissaollessa. Tutkimustuloksissa todettiin kohonneiden kortisoliarvojen ja eristyneisyyden yhteys.

Tutkijoiden mukaan pariskuntien välillä oleva vahva side on peruja vanhempien ja lapsen välisestä siteestä, joka tiedemiesten mukaan selittää rakastuneiden parien välisen voimakkaan yhteenkuuluvuuden tunteen. Sekä vanhempi-lapsi -suhteessa että rakastavaisten parien välisessä suhteessa siteiden syntymisen ja erossaolon vaikutukset ovat hyvin samankaltaisia, Scientific American -lehti kertoo.

- Monet uskovat, että romanttinen rakkaussuhde ja vanhemman ja lapsen välinen suhde eroavat toisistaan merkittävästi. Kuitenkin molemmissa suhteissa on pitkälti kysymys tarpeesta ja halusta hoivata toista ja välttää pitkiä erossaolojaksoja, tutkimusta johtanut Lisa Diamond sanoo.

Scientific American -lehden mukaan tutkimustuloksia tullaan hyödyntämään tuleviin hankkeisiin, joissa kehitetään hoitoja esimerkiksi puolisonsa menettäiden suruun sekä skitsofreniaan ja autismiin liittyviin mielialahäiriöhin.

Mitä saa jos liikaa uskaltaa Mitä jää kun meidät aukaistaan Jos perille ei löydä kuitenkaan Kauneimman hetken viha varastaa Valo loistaa silloin kirkkaammin Kun valheet väistyy varjoihin Ja jos en sano enää sanaakaan Älä sano enää sanaakaan Vapauta... Meidät, kun kukaan meistä ei tiedä Mihin uskoa vielä, kun virheet näyttävät tietä Ja pimeä saapuu... Ei saada liikaa paljastaa Hymyn taakse vihan piilottaa Ja jos en sano enää sanaakaan Älä sano enää sanaakaan Vapauta...

Hiljaisuus vaihtuu meteliin,pimeys valoihin Ja kahdet kasvot tuhansiin Pidä kii jos tahdot vielä hengittää Tänä yönä me päästään vapauteen Tänä yönä sä synnyt uudelleen Tule näytän tien miltä se tuntuu Uskallatko jatkaa huomiseen Se kyllä meitä odottaa, odottaa Kaupungin valot meidän nimeämme huutaa Syntiä ja enkeleitä, turhamaisuutta ja juhlaa Silti aamu löytää meidät samaan huomiseen Etkä tahdo löytää takaisin Kun uppoamme mustaan samettiin Ja niin verhon takaa tahtoo koskettaa Ihon pintaa silkin pehmeää Halu kasvaa ei voi enempää Ja niin venus kantaa tuhon hedelmää

Pyydän et viettäisit yösi mun vierellä Tahtoisin maistaa taas veren sun kieleltä Kun niin helposti juovuttaa Sä tiedät hyvin kuinka pitää mut hengissä Sun sanat valheina taas mun edessä Mut niin kauniisti kerrot sen Vaikka aina sattuu Valveilla liian monta tuntia Vie nyt sua kauemmaksi Käärmeen puremat mun kaulalla Tapat minut myrkylläsi Jos en lisää saa Myrkkyäsi maistaa Leijun kuin varjo sinun askelten perässä Enkä tiedä miten pysyä hengissä Jos en sinua kiinni saa Pyydän et antaisit palan sun silmistä Päästäisiin pakoon tästä hetkestä Kun niin hyvin tiedät sen Miltä tuntuu...

mun käsivarsilla liikaa on painoa Lasittuneen katseen taakse piiloudun Kun luotisateessa ilman suojia Näin otan vastaan maailmani painon Katso kuinka kauniisti Sodan jälkeen taas palaa Niin minä ompelen sulan kerrallaan pieniin siipiin Että lentäisin pois Ja niin annan kivun sun surun puuduttaa Vaikka arvet se jättää mun mentävä on Vaikka polvillaan rukouksen antaa Vain yksi laukaus ja sanani näin perille kantaa Ja minun arvokkuus väärin punnitaan Liian monta askelta ja niin turhaan Katso kuinka kauniisti sodan jälkeen taas palaa.

Niin kaukana oot minusta
olen rikki kuin
lasi lyöty raudalla
Sä et tajua kuinka vituttaa

Kyyneleet mun silmiäni väsyttää
viilenee ja hengitys höyryää

Yöt mietin miks sä meet
tuska viiltää
miksi tunnen sen

Huone täynnä kylmää
kun et oo mun luonani
Ilma on kylmää
kun et hengitä iholleni
Niin helvetin kylmää
kun et oo mun kanssani
Liian kylmää
kun en tunne lämpöäsi

Ja pyörä pyörii taas
en voi unohtaa
Vaikka koitan haavojani
parantaa
Ne aukeaa aina uudestaan

Kyyneleet mun silmiäni väsyttää
viilenee ja hengitys höyryää

Nyt mietin miks sä meet
Tuska viiltää
miksi tunnen sen

Sinulta löytyy yllättävää seikkailumieltä johonkin aikaan päivästä. Toteuta itseäsi rohkeasti ja tee tästä päivästä erilainen kokemus, sillä jokainen uudella tavalla toteuttamasi hetki tekee elämästäsi mielenkiintoisen. elisa.net horoskooppi..kyl vain ;DD<3

iltalehti

Kauris horoskooppi

Elämä on rakkautta tulvillaan, sitä tulee ovista ja ikkunoista, jos niin vain haluat. Sydämesi on varattu jo eräälle, mutta tarjokkaita riittäisi.
jep on varattu,eikä vapaudu<3<3:) enkä tarjokkaista tiedä..mut sama se,ei kiinosta.


iltalehti
Puuhaat niin kovaa tahtia, ettet huomaa erään yrittävän kiinnittää huomiosi. Hän on kiinnostunut sinusta jopa romanttisessa mielessä. Avaa silmäsi.

no huhu,en kyl avaa,enkä ole mitää huomannu edes.
minulle riittää minun yksi ja ainoa<3<3<3