IRC-Galleria

NIKOTIINIRIIPPUVUUSTESTI


5 pistettä, mikä tarkoittaa että nikotiiniriippuvuutesi on jo keskisuuri ja poltat säännöllisesti


TUPAKOITSIJAN TESTI

Tupakanpoltto on lääkärisi, jolta haet apua ja jolla helpotat tukalaa oloasi.




TESTAA LOPETTAMISVALMIUTESI


Sinulle tärkeimmät syyt tupakoinnin lopettamiseen ovat:

- oman elämäsi hallintaan liittyvät syyt

Ne ovat hyviä lähtökohtia lopettamispäätökselle.

Vaihtoehdoista nainen, mies, androgyyni ja sukupuolineutraali,
SINÄ OLET SUKUPUOLINEUTRAALI
Kuvauksesi
Olet sukupuolineutraali eli sukupuolisesti sitoutumaton. Et pidä meteliä sukupuolesta, etkä tuo omaa sukupuoltasi mitenkään erityisesti esille. Persoonaasi ei hallitse eikä määritä vahvasti sen enempää mieheys kuin naiseuskaan. Sukupuoleen liittyvässä itseilmaisussa olet melko pidättyväinen - jopa sukupuolipihtailija. Tiedostat sukupuolijärjestelmän olemassaolon ja otat siihen mielellään etäisyyttä ja toimit yksilöllisesti, etkä sukupuolimäärittyneesti. Et aina ymmärrä, miksi monet muut ihmiset pitävät sukupuolesta niin kovasti meteliä ja antavat sukupuolensa ohjailla toimintaansa.

Olet sukupuolen suhteen hyvin tasapainoinen, yhtä vähän kumpaankaan sukupuoleen sitoutunut. Tulet hyvin toimeen muiden sukupuoliryhmien - miesten, naisten ja mieheyttä ja naiseutta itsessään yhdistävien androgyynien kanssa - , koska et ole niin kaukana muista ryhmistä.


Masennustesti (DEPS-seula)

Sait 24 DEPS-pistettä

Vastauksesi perusteella näyttää siltä, että podet masennusta. Keskustele asiasta lääkärin kanssa.

DEPS-seulan pistemääriä tulkittaessa tulee ottaa huomioon, että tulos on vain suuntaa antava. Mikään pistemäärä ei välttämättä merkitse, että kysymyksessä todella olisi diagnostisoitava masennus. Diagnoosia ei voi tehdä pelkästään DEPS-seulan antaman tuloksen perusteella, vaan siihen tarvitaan aina lääkärin tutkimus. Lääkärien kokemukset ovat osoittaneet, että jos on saanut DEPS-seulassa 12 pistettä tai enemmän, keskimäärin joka toisessa tapauksessa kysymyksessä on ollut diagnostisoitava masennus. Yleisesti ottaen depression todennäköisyyden on todettu kasvaneen DEPS-pistemäärän kasvaessa.

Jos arvelet, että sinulla on masennus, käänny lääkärin puoleen. Masennus eli depressio on yleinen psyykkinen häiriö, jonka hoitoon on tehokkaita menetelmiä.

Tässähän on jo kohta ikävä tiettyä henkilöä... Ei sitte niin millään satuta samaan paikkaan samaan aikaan..

Jos joku on ihemetellyt miksi poistin kaiken täältä, niin siksi ku tuntu siltä, meinasin kyllä poistaa kokonaan itseni, mutta enpä sitte. Ihan vain teidän ihanien ihmisten takia. :)
Tänään olen taas melkein normaali itseni, tuossa päivemmällä tulen taas meseen, että tiedätte olla varuillanne ja kadota paikalta. :)

1. ajatuksiani (vain hetkittäin)

2. Läheisten menettämistä

3. Hukkumista ( joku on ehkä huomannut, ku on ollu mun kanssa suihkussa :))

4. Jätetyksi jäämistä

5. Tiimarityttöä :)