IRC-Galleria

mäpä nyt avaudun ja kunnolla.
ehkä helpottaa.

tutustuin netissä jäbään.
jäbä vaikutti niin täydelliseltä et huhuuhhuh. vajosin johonki rakkauskoomaan,
ja liitelin pilvilinnois. aaaah. miten onni valtasikaan mun kehon ja mielen.
peilistäki katto kauniimpi katja. noh... en mitään tajunnu et se loppuis, se vaan loppu.
jäbä sano lähtevänsä ja tulevansa takas koht nettii. mut eipä tullu.
kulu tunti, kulu kaks, olin huolesta SAIRAS enkä nukkunu koko vitun yönä sit.
tämä siksi ku siel talos oli tulipalo alakerrassa, ja mietin oliko sille sattunu jotn.
noh...selvis että eipä ollu. jäbä ei oo meses, blokannu mut salee, ei vastaa puhelimeen,
eikä viesteihin, mutta onpa tuo ollut online tilassa kuvakkeessa ja kirjottelee muille mut ei mulle.
oon anellu sitä vastaa et tietäsin mikä hätänä.
mikä vittu hätänä? en tajua. oon itkeny tässä rajusti ja ollu iha paskana, koska en
odottanu tälläst käytöst siltä. se oli niin ihana mulle, se oli niin messis ja meiän piti jopa nähä
ens viikolla.

SIIS MITÄ VITUN SAIRASTA PILAA TÄMÄ NYT ON? EIKÄ TÄÄ OO HELVETIN JULMAA JO?
LUULIS ETTEI IHMINEN PYSTY TOLLASEEN KIDUTUSMUOTOON MUTTA NÄKÖJÄÄN KYLLÄ.

TÄMÄNKö siitä saa kun uskaltaa olla oma itsensä, luottaa toisen sanomisiin ja katsoa
tulevaisuutta ilman pelkoa?

en tiedä itkinkö siks et koin et toi jäbähä vois olla mulle se oikee, sekö et se teki mulle niin
vitun hyvän olon vai siksi ku en taaskaa huomannu et muaha kusetetaa iha kympil?

on se väärin.

pitäs varmaa ajatella et parempi ku jätkäst ei kuuluskaan enää mitään
mut mä haluaisin vaan tietää et miksi ...:/ TEIT NÄIN JULMASTI?

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ:

[x] minulla on pakkoajatuksia
[x] ...ja ne häiritsevät minua
[x] minulla on pakkotoimintoja
[x] ...jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[x] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[x] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[ ] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[ ] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
6/8

MASENNUS:

[x] mielialani on matala
[ ] viiltelen itseäni
[ ] haluaisin kuolla
[ ] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[ ] minulla on todettu masennus
[ ] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[ ] itsetuntoni on heikko
[ ] tulevaisuus tuntuu toivottomalta
1/8

SKITSOFRENIA:

[ ] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[ ] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[ ] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[ ] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[ ] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[ ] olen hyvin vainoharhainen
[ ] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
0/8

ANOREKSIA:

[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] painoindeksini on alle 18
[ ] nälkiinnytän itseäni
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] syön alle 1000 kcal päivässä
[ ] nautin näläntunteesta
[ ] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
0/8

BULIMIA:

[x] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[ ] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[ ] koen suurta itseinhoa
[x] ajattelen ruokaa usein
2/8

BED:

[x] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[x] ...MUTTA en oksenna sen jälkeen
[ ] ahmin suruuni
[ ] olen ylipainon
[ ] joskus paastoan
[ ] häpeän ahmistani
[x] ...ja kehoani
[ ] ahmininen on melkein päivittäistä
3/8

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ:

[x] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta (tiettynä jaksona)
[ ] suvussani on psykooseja
[x] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
[x] mielialani vaihtelevat paljon
7/8

PANIIKKIHÄIRIÖ:

[x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[x] olen pyörtynyt
[ ] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[ ] paniikkioireet häiritsevät elämääni
6/8

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO:

[ ] olen hiljainen ja ujo
[ ] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[ ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[ ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[ ] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
0/8

ALKOHOLISMI:

[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[x] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
1/8

ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö):

[x] mieleni vaeltelee
[x] olen ylivilkas
[ ] en pysty keskittymään mihinkään
[x] vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyt
[x] puhun koko ajan
[ ] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[ ] olen koko ajan äänessä
[x] olen hyvin levoton
5/8

KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ:

[ ] olen kiusaaja
[ ] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[ ] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[ ] valehtelen usein
[ ] olen karannut kotoa
0/8

siis joku auttakaa mua nyt.
mul sekoaa päästä.
tää ahistus o iha liikaa mulle.

mä en tajua :`((((((

lumi koht maas.
piristän itteeni tekemäl
lempiruokaani chilikanaa ja katsomal
nyyhkyleffan...

oh.

what can i say?

valehtelematta kauhein ahistukseni ikin.

ääääää loppus tää jo...

let me out of my misery.

mun korvaa ja leukaanki sattuu.

en tiedä miks.

mut paljo sattuuki.

hmphh... :(((

sisäinen tuska o silti pahin.

"love's the funeral of hearts...."

en oo nukkunu yhtää.
vitu loistelias yö.
lääkäri tunnin pääst.
huoh.

sain eilen maailman ihanimmalta mieheltä onnen itseeni
ja myös spotifyn josta kuuluu nyt isolla beoyncen halo biisi.

kahvikuppi kädes ja hymy naamas.

no one can take this away.

onni.