IRC-Galleria

Vincet

Blogimerkintä

-

Kesäkuntoon 2008?Sunnuntai 06.01.2008 23:30

Kaikki lähti vedonlyönnistä... lopulta päädyttiin tekemään hiukan isompi kilpailu.
Eli tarkoituksena on kaveriporukan kesken kisata parhaimmasta kesäkunnosta 2008.. ja aikaa tähän on toukokuun loppuun. Jotta kukaan ei olisi eriarvoisessa asemassa niin tulokset lasketaan henkilökohtaisten tulosten perusteella

Perjantai 4.1.08
Hamkon liikuntasihteerin valvonnan alaisena tehtiin:
-Lihaskuntotesti tasapainoineen yms.
-Mittaukset (Paino 97,3Kg, vyötärö*, rasvaprosentti*)
-Hiukan kuntosalitreeniä päälle

*en muista... löytyy liikuntasihteerin muistiinpanoista

Lauantai 5.1.08

-Paikat olivat ihmeen vähän jumissa

Sunnuntai 6.1.08

-Heräsin aamuyöstä ihan hirveeseen käsi- ja rintakipuun, lihakset oli ihan jumissa ja kipu melkein sietämätöntä.. sängystä kapuaminenkin oli melkein mahdotonta..
-Aivan voimaton olo


Ja huomenna jatkuu kuntoilu ;)

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.