IRC-Galleria

_Iltsu_

_Iltsu_

Saa laittaa vapaasti viestiä,tutustua, laittaa herttaa ja kommentoida kuviani ❤️❤️😘😘

Selaa blogimerkintöjä

Heinäkuun kymmenes päiväKeskiviikko 13.07.2022 23:02

10.07.2022. Sunnuntai. Heräsin tänä aamuna kello 10:00 aikaan. Pesin hampaat ja söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen otin päiväunet. Söin lounaan ja kahvit vanhemmilla. Kahvinjuonnin jälkeen katsoin telkkaria ja menin kävelylenkille myöhään illalla. Kävin tänään uimassa linnunlahden uimarannalla. Samalla näin ehkä minun vanhaa koulukaveria, joka työskentelee vesiurheilukeskus Laiturilla, joka sijaitsee linnunlahden uimarannan läheisyydessä. Tänään oli kahdeksas kerta tänä kesänä, kun kävin uimassa Joensuussa. Uin myös mökillä ja onhan se kiva välillä uida Joensuussakin. Uimisen jälkeen menin viettämään iltaa vanhempien luokse. Katsoin telkkaria, söin vanhemmilla iltapalaa, tein omia hommia sekä läppärillä ja tein kaikkea kivaa illan mittaan. Huomenna minulla on vapaapäivä. Herään hyvissä ajoin. Pesen hampaat ja syön aamupalaa. Syön huomenna lounaan jossain vaiheessa päivää. Käyn lenkillä illemmalla. Juon kahvit illemmalla. Menen kohta nukkumaan. Nukun 8-9 tuntia. Nukun pehmolelujeni kanssa. Join tänä aamuna 2 kupillista teetä ja vanhemmilla 2 kupillista kahvia. Juon molempia juomia, mutta juon mieluummin teetä. Juon sekä mustaa että vihreää teetä. Liikun ja ulkoilen joka päivä. Lenkkeilen semmoisen tunnin verran joka päivä. Lenkkeily piristää ja virkistää mieltäni ja päivääni. Liikunta on minulle sydämenasia. Laihdutukseni jatkuu ja kiinnitän huomiota ruokavalioon ja annoskokoon. Syön hedelmiä ja marjoja joka päivä paitsi karkkeja. En syö hirveästi mitään makeaa. Ihanaa, että kesä on tullut ja tykkään kesästä. Tänään oli sekasää, sadepäivänä en käy lenkkeilemässä enkä uimassa. Puuro on hyvä aamu-sekä iltapala. Hyvää sunnuntai-iltaa kaikille. Tykkään syödä terveellisesti ja monipuolisesti.

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.