IRC-Galleria

PAKKO-OIREINEN HÄIRIÖ
[ ] minulla on pakkoajatuksia
[ ] ...ja ne häiritsevät minua
[ ] minulla on pakkotoimintoja
[ ] ...jotka suojelevat minua uhkalta tai katastrofilta
[ ] pakkotoimintoni vähentävät huolta ja ahdistusta
[ ] olen hyvin huolissani joistakin asioista
[x ] takerrun usein pikkuasioihin, joita en pysty korjaamaan
[ ] pakonomaisiin ajatuksiin tai toimintoihin menee minulla yli kaksi tuntia päivässä
1/8
MASENNUS
[x] mielialani on matala
[x] olen viillellyt itseäni
[x] haluaisin kuolla
[x] asiat, jotka kiinnostivat minua ennen eivät kiinnosta enää
[x] minulla on/on ollut todettu masennus
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[x] itsetuntoni on heikko
[x] tulevaisuus tuntuu toivottamalta
8/8
SKITSOFRENIA
[ ] ajatuksiani sanotaan usein hyvin oudoiksi
[x ] kuulen ääniä TAI näen asioita, mitä muut eivät havaitse
[x ] pelkään päivittäin, että minua seurataan/vakoillaan/tarkkaillaan laitteilla
[x ] elän omassa maailmassani
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[x ] sosiaalinen toimintakykyni on laskenut
[x ] olen hyvin vainoharhainen
[x ] eristäydyn muista/olen hyvin hiljainen
6/8
ANOREKSIA
[ ] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[ ] painoindeksini on alle 19
[ ] nälkiinnytän itseäni
[x ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] syön pakonomaisesti
[ ] syön alle 1000 kcal päivässä
[ ] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
2/9
BULIMIA
[ ] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä, sipsejä...
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[ ] käytän laksatiiveja
[x] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[x] koen suurta itseinhoa
[ ] ajattelen ruokaa usein
2/7
BED
[ ] ahmin suuria määriä esim. karkkia, keksejä, jäätelöä sipsejä...
[ ] ...MUTTA en oksenna sen jälkeen
[ ] ahmin suruuni
[x ] joskus paastoan
[ ] häpeän ahmimistani
[x] ...ja kehoani
[ ] ahmininen on melkein päivittäin
2/7
KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ
[x] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[ ] rahan käyttöni on holtitonta
[x ] suvussani on psykooseja
[x ] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x ] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x ] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan keskellä päivää
[x ] mielialani vaihtelevat paljon
7/8
PANIIKKIHÄIRIÖ
[x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x ] joskus pelkään sekoamista
[x ] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x ] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää
[x ] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita
[x ] paniikkioireet häiritsevät elämääni
8/8
SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO
[/] olen hiljainen ja ujo
[x] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[x ] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[x ] en osaa/halua aloittaa keskusteua
[x ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen
[/ ] minun on vaikea luoda uusia ihmissuhteita
5/8
ALKOHOLISMI
[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[x ] "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[ ] kännissä oleminen on parempaa kuin selvänä oleminen
[x ] joskus on vain pakko saada pää sekaisin
2/7
ADHD (tarkkaavaisuus ja ylivilkkaushäiriö)
[x ] mieleni vaeltelee
[ ] olen ylivilkas
[x] en pysty keskittymään mihinkään
[ ] minun on vaikea tehdä yhteistyötä ilman että villiinnyn
[ ] puhun koko ajan
[ ] tarvitsen paljon huomiota osakseni
[ ] olen koko ajan äänessä
[x] olen hyvin levoton
3/8
KÄYTTÄYTYMISHÄIRIÖ
[ ] olen kiusaaja
[ ] uhkailen muita ihmisiä
[ ] joudun usein tappeluihin
[ ] olen julma ihmisille ja eläimille
[ ] olen ahdistellut toista ihmistä
[x ] olen tuhonnut jonkun omaisuutta tahallani
[ ] valehtelen usein
[] olen karannut kotoa
1/8