IRC-Galleria

ihan kivasti on tullut tällä viikolla tampattua katuja.
Yhteensä 116 824 askelta ja 89,92km :)
1 päivän keskiarvo vähän yli 16 600 :) mun tavoitehan on joka pv VÄHINTÄÄN 10 000 askelta.

Tälläviikolla oon joka pv käynyt juoksemassa, ma-pe juoksin aina n.5 maissa aamulla ja nyt viikonloppuna eli la ja su oon juossut illalla koska en oo aamulla päässyt juoksemaan :) tosin lauantaina n. kahdeksasta kilometristä tuli juostua vain 3 ja loput oli reipasta kävelyä koska oli lenkkiseuraa, juostessa en nääs kyllä pysty mitenkään seurustelemaan :)

Tällälinjalla aattelin jatkaa, tosin ens viikolla vois pitää 1 lepopäivän joka suurella todennäköisyydellä tulee olemaan sunnuntai.. :D voi olla ettei lauantainakaan pääse juoksemaan, riippuu vähän mikan töistä.

Uudet juoksukengät täytyy nyt kuitenkin ehdottomasti hankkia koska oon jäänyt tähän nyt niin koukkuun ja tykkään, että tarttee kunnon popot! mulla on nyt ihan tosi huonot lenkkarit ja kantapäät ihan kipeet, voin kuvitella mikä nautinto on juosta sitten uusilla hyvillä kengillä :)