Ratsastus on monipuolinen ympärivuotinen liikuntamuoto, joka parantaa kuntoa, kehittää muun muassa tasapainoa ja rytmitajua ja on hyväksi selälle.
RATSASTUS ON LIIKUNTAA
Lihastyötä ratsastaja joutuu tekemään kaikilla lihaksillaan, aluksi vain pysyäkseen hevosen selässä, myöhemmin saadakseen hevosen liikkumaan toivotulla tavalla.
siinä teille vähä saatana..