IRC-Galleria

Kerrankin joku hyvä tämmönen löyty kaverilta

ALKOHOLISMI

[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[x] sanonta "Silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "Jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidassa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[/] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä
1½/7


MASENNUS

[x] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[x] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[x] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[x] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[x] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[x] minua ahdistaa usein
[x] viiltelen itseäni
7/7


SKITSOFRENIA

[?] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[x] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[x] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[ ] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[x] tunteeni ovat latistuneet
[x] minulla on neuroleptilääkitys
[x] olen hyvin vainoharhainen
5/7


ANOREKSIA

[ ] painoindeksini on alle 17,5
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[x] laihdutan, vaikka olen normaali/alipainoinen
[x] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[x] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta
4/7


BULIMIA

[x] ahmin suuria määriä ruokaa
[x] ...jonka jälkeen oksennan
[x] pelkään lihomista
[x] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[x] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[x] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)
6/7


KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ

[x] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[x] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[x] rahan käyttöni on holtitonta
[x] suvussani on psykooseja
[x] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[x] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[x] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla
7/7


PANIIKKIHÄIRIÖ

[x] olen kokenut paniikkikohtauksia
[x] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[x] joskus pelkään sekoamista
[x] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[x] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[ ] olen pyörtynyt
[x] vältän joitakin vaikeita tilanteita

6/7

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO

[/] olen hiljainen ja ujo
[ ] pelkään nolaavani itseni
[x] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[x] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[x] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[x] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[x] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen

5½/7