IRC-Galleria

ALKOHOLISMI

[ ] minulla on pakottava tarve juoda alkoholia
[ ] kärsin vieroitusoireista, jos en saa alkoholia
[ ] juon yli 16 (nainen) tai 24 (mies) annosta viikossa
[ ] sanonta "silmät liikkuu, lisää viinaa!" tai "jos ei lasi pysy kädessä niin sitten juodaan pillillä!" voisi olla minun mottoni
[ ] olen ollut hoidossa alkoholin käyttöni takia
[ ] Alko on lempikauppani
[1] kännissä oleminen on parempaa, kuin selvänä

1/7

MASENNUS

[1] mielialani on ollut pitkään alakuloinen
[2] mikään ei tunnu kiinnostavan minua
[3] kärsin unettomuudesta TAI nukun liian paljon
[4] minulla on itsetuhoisia ajatuksia ja/tai kuolemantoiveita
[ ] keskittymiskykynyni ja muistini on huono/huonontunut
[5] minua ahdistaa usein
[haluisin välil] viiltelen itseäni

5/7

SKITSOFRENIA

[1 välil kuuluu jtn] kuulen tai näen asioita mitä muut eivät
[ ] olen sosiaalisesti eristäytynyt
[ ] minulla on ongelmia tiedon käsittelyssä, uuden oppimisessa ja kielellisessä muistissa
[2] luulen, että television ja lehtien kautta tulee jotain viestejä minulle
[ ] tunteeni ovat latistuneet
[ ] minulla on neuroleptilääkitys
[3] olen hyvin vainoharhainen

3/7

ANOREKSIA

[ ] painoindeksini on alle 17,5
[ ] kuukautiseni ovat loppuneet
[x] laihdutan
[ ] ruoka on viholliseni
[ ] liikun pakonomaisesti
[ ] nautin näläntunteesta
[x] olen mielestäni lihava, vaikka muut sanoisivat muuta

2/7

BULIMIA

[1] ahmin suuria määriä ruokaa
[ ] ...jonka jälkeen oksennan
[2] pelkään lihomista
[ ] hampaani voivat huonosti oksentelun takia
[ ] toisinaan liikun ja paastoan
[½] ahmin esim. jäätelöä, keksejä, karkkia ja sipsejä
[ ] näen monet asiat ruokana (esim. maali voi näyttää vanukkaalta)

2½/7

KAKSISUUNTAINEN MIELIALAHÄIRIÖ

[1] minulla on pitkiä ja vaikeita masennuskausia
[2] ...sekä kausia jolloin olen hyvin vauhdikas, iloinen ja ylienerginen
[ ] rahan käyttöni on holtitonta
[ ] suvussani on psykooseja
[½] reagoin ärsykkeisiin normaalia herkemmin
[½] teen äkkipikaisia ratkaisuja
[4] välillä jään vaan sänkyyn makaamaan ja haluan kuolla

4/7

PANIIKKIHÄIRIÖ

[ ] olen kokenut paniikkikohtauksia
[1] ...ja voimakkaita pelkotiloja
[ ] joskus pelkään sekoamista
[ ] olen rynnännyt joskus jostain tilanteesta pois
[ ] joskus käteni tärisevät, huimaa, sydän tykyttää...
[ ] olen pyörtynyt
[ ] vältän joitakin vaikeita tilanteita

1/7

SOSIAALISTEN TILANTEIDEN PELKO

[1] olen hiljainen ja ujo
[2] pelkään nolaavani itseni
[ ] jännitän sosiaalisissa tilanteissa hyvin paljon
[ ] vältän juhlia ja muita tilaisuuksia missä on paljon ihmisiä
[3] tulkitsen tilanteita usein kielteisesti
[ ] en osaa/halua aloittaa keskustelua
[ ] ahdistun tulevista tapahtumista jo etukäteen

3/7




= masennus, ylläriylläri