IRC-Galleria

voi vitun vitun vitun vittu . paska elämä -.- .

vääntää täällä tutkintotilaisuus suunnitelmaa ja osaamiskansiota!
Arrg sanon minä!

Sait 264 pistettä.

Todennäköisyys sairastua stressiin liittyviin sairauksiin on noin 53%.
Riskisi on kohtalainen.
Sinun saattaa olla tarpeen opetella rentoutumista ja stressinhallintaa.
Merkittäviä muutoksia rahatilanteessa (parempaan tai huonompaan), 38 pistettä
Työpaikan vaihto, 25 pistettä
Puolison/kumppanin ansiotyön alkaminen tai loppuminen, 26 pistettä
Muutoksia henkilökohtaisissa tavoissa ja tottumuksissa (vaatetus, käyttäytyminen, seura), 24 pistettä
Muutoksia työtehtävissä tai työajoissa, 20 pistettä
Muutto, 20 pistettä
Merkittävä muutos vapaa-ajan harrastuksissa, 19 pistettä
Merkittävä muutos sosiaalisissa ympyröissä, 18 pistettä
Pienen lainan ottaminen (suhteessa taloudelliseen tilanteeseesi, esim. TV, tietokone, kodinkone), 17 pistettä
Nukkumistottumusten tai unen määrän muutos, 16 pistettä
Muutoksia perheenjäsenten tapaamisissa tai tapaamistahdissa, 15 pistettä
Ruokailutottumusten vaihtuminen, 15 pistettä
Kiinnijäänti pienestä lain rikkomisesta (rike, ylinopeussakot jne), 11 pistettä

Stressiin liittyvät sairaudet sairaudet voivat olla lieviä kuten päänsäryt, ruuansulatusvaivat, unettomuus tai vakavia kuten vatsahaava, syöpä, migreeni. Stressillä on useita vaikutuksia, osa negatiivisia, osa posiitivisia.
Henkilökohtaiset kyvyt ja suhtautuminen vaikuttavat stressinhallintaan merkittävästi joten tulokset ovat vain suuntaa antavia. 9 990 ihmistä on vastannut tähän kyselyyn.




Vittu,,,, STRESSI PEIKKO!!! saan oikeesti pian jonku syövän tai vatsahaavan stressistä!!! jes!

Noniin ihmiset, te ketkä luette ni lukekaapa tarkkaan:

Ensinnäki sanon vaan et jos joku ihmettelee kenties että miks mua ei ole näkynyt, ni miettikäähän mistä voisi mahdollisesti johtua? Mä ignoraan teitä? Mä en tykkää teistä kenestäkään? Mua ei kiinnosta teidän kanssa oleminen? Tai miten olis et mulla on hei paljon tekemistä etten kerkee!? Miettikää nyt saatana vähän aivoillanne ennen ku rupeette aukomaan siitä et miks en oo paikalla teidän kaikkien vittu kissanristiäisissä! Mulla on saatana työasioita jotka vie multa aikaa ja sitten tärkeitä treenejä nyt 1,5 kuukautta, ni malttakaa nyt jumalauta ku mulla ei mitään syöpää ole!! Osaa kyllä jotkut olla nyt itsekkäitä ku järkätään tapahtumii ja sit jos on muuta menoo et en pääse paikalle ni ei tartte ruveta dissaamaan ja selittää et feidaan aina ja et koskaan hengaa teidän kanssa. NO EN KOHTA SAATANA HENGAAKKAAN JOS ON TOMMONEN ASENNE! Mulla on ihan tarpeeks tällä hetkellä ongelmia rahan kanssa (ja ei kiitos sitten näitä "älä käy missään" -tyylisiä kommentteja, koska mun on pakko tällä hetkellä hoitaa velvollisuuksia) ni tähän päälle nyt vielä jotain semmosta että jengi rupee vielä hengittää niskaan ja avautuu/apinoimaan.

Noniin nyt on saanut avautua ku olen viikonlopun jäljiltä aivan perhanan väsyny, ärsyyntyny, vararikossa ja vielä kotonaki tapeltu + vaihteeks vielä huudettu et pitäis muuttaa vittuun täältä himasta. Anteeks nyt vaan, mut en pidä vittuilusta lainkaan. Joten jos nyt tunnistat jotenkin itsesi tästä tekstistä niin ei ole pakko tulla avautumaan mutta saa mennä siis itseensä ja miettiä. Mä olen kiltti ihminen yrittänyt olla kiltti ja mukava mahdollisimman monelle mutta mäkin oon ihminen ja mullaki on rajani!

Juhis/Kenji

Ihan pakko ottaa nyt muutama bisse, se kun auttaa aina jos tulee vähänkin tuota stressiä.

jos pelkkään stressii vois kuolla ni mun tarttis muuttaa muotoani kissaks et saisin ne 9 henkee ja siltikkää ei riittäs tän koeviikon yli.