Itsetunto ei ole sama kuin itseluottamus.
Itsetunto syntyy ihmisen kasvuiässä.
Itsetunnon tuhoaa torjuminen lapsena.
Itsetunnon tuhoaa aliarvostaminen lapsena.
Itsetunnon tuhoaa ristiriitaisuus lapsena.
Ihminen on hyvin pitkälle sitä mitä hän luulee olevansa.
Huono itsetunto on toisten halveeraamista.
Hyvä itsetunto on toisten arvostamista.
Huono itsetunto on itsensä kieltämistä.
Hyvä itsetunto on itsensä hyväksymistä.
Huono itsetunto on itsensä ylikorostamista.
Hyvä itsetunto on itselleen riittämistä.
Hyvän itsetunnon rakentaa rakkaus, arvostus ja huomioon ottaminen.
~Peik Aukeantaus~