IRC-Galleria

Viikon pitkä lenkkiSunnuntai 23.08.2009 03:34

Elikkä semmonen 38 kilsan lenkki tuli illalla juostua.
Kova vastatuuli lenkin alussa verotti voimia sekä turhautti ja juoksinkin ekat 12 kilsaa sangen rauhallisesti. Noin neljäntoista kilsan kohdalla sitten kun eräs pyöräilijä polki ohi varsin rivakkaa vauhtia, niin päätin käyttää häntä kiriapuna vauhtileikittelyyn. Juoksin hetken hänen kanssaan samaa vauhtia ja sitten painoin ohi ja jatkoin vielä hetken kovempaa vauhtia kunnes hidastin tarkoituksella.
Positiivista oli myös se, että vielä kolmenkympin jälkeenkin oli voimia aina välillä juosta jokin pätkä kovempaa vauhtia. Minkäänlaista kipua jaloissa ei tuntunut, eikä siis ollut mitään krampin vaaraa.
Lenkki oli myös puhdistava, meditatiivinen kokemus joka puhdisti minut kaikesta liasta, negatiivisista ajatuksista ja tuntemuksista. Kestävyysjuoksussa on aina myös meditatiivinen puolensa joka on yksi tärkeä syy siihen miksi harrastan sitä.

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.