IRC-Galleria

Meillä hanimussukan kanssa oli just äskettäin sellainen päivä että oli kauheasti tekemistä, eikä millään tahtonut ehtiä kaikkea tehdä.
Kaupasta haettiin tavaraa ja salille ehdittiin ja ykköspäivän ohjelmaan lämmittelyn jälkeen jäi aikaa vain noin 30 minsaa. Eli ei mitään toivoa ehtiä, ei vaikka tekisi kuinka kovalla intensiteetillä. Huippunopean high intensity treenin jälkeen, piti sitten heti kotiin tultua vielä iltalenkki äkkiä vetää että sen jälkeen ehtisi edes lopun jalkapallopelistä katsomaan sekä vielä syömään.
No, pidin mielessä että lenkki on vedettävä kovaa että edes pelin lopun näen ja kiskoin reitillä uuden enkan, vieläpä komean sellaisen.
Vanha ennätys parani huimasti, lähes puolitoista minuuttia.:)
Eli vaikka kiire pitemmän päälle on stressaavaa, niin toisinaan se silti edesauttaa oikean mentaalis/fyysisen tilan aikaansaamisessa.
Ja silloin rikotaan ennätyksiä.:)