Tässä kootusti helmiä:
- Valmentaja: Miksi ei saa syödä happamia hedelmiä urheilusuoritusten välillä?
- Urheilija: Onko suolakurkku hapan hedelmä?
- Valmentaja: Mistä saa kuituja?
- Urheilija: Viljatuotteista.
- Valmentaja: Mistä niitä saa?
- Urheilija: Leipä, pasta..... peruna... porkkana.
- Valmentaja: Mainitse kaksi asiaa, joita pitäisi vältää ruokailussa?
- Urheilija: Sokeri ja rasva.
- Valmentaja: Miksi?
- Urheilija: Koska niistä saa liikaa energiaa.
- Valmentaja: Luettele päivän ruokailut.
- Urheilija: Aamiainen, lounas, päivällinen, illallinen, iltapala, välipalat
- Valmentaja: Mitä eroa on illallisella ja päivällisellä?
- Urheilija: Illalliselle joutuu joskus menemään vanhempien kanssa.