IRC-Galleria

AD/HD testi

(/) Minun on vaikea olla järjestelmällinen.
(/) Kun minulle annetaan tehtävä, viivyttelen enkä ala heti sitä tekemään.
( ) Minulla on paljon projekteja meneillään, mutta en tunnu saavan niistä montakaan valmiiksi.
(x) Teen päätöksiä ja toimin niiden mukaan impulsiivisesti- kuten rahan tuhlaaminen, seksuaaliseen suhteeseen ajautuminen jonkun kanssa, uusiin aktiviteetteihin sukeltaminen ja suunnitelmien muuttaminen.
(x) Tylsistyn helposti.
yhteensä: 3

( ) Vaikka kuinka yrittäisin, en tunnu saavuttavan tavoitteitani.
(x) Olen usein muissa maailmoissa kun ihmiset keskustelevat, vaivun omiin ajatuksiini.
(/) Keskityn johonkin tekemääni asiaan niin intensiivisesti, että en pidä taukoa enkä pysty keskittymään mihinkään muuhun tai tekemään mitään muuta.
( ) Teen liikaa myös asioita jotka eivät ole hyväksi minulle, kuten pakkomielteinen shoppailu, liiallinen juominen, liiallinen työskentely, tai liiallinen syöminen.
(/) Turhaannun helposti ja tulen kärsimättömäksi kun asiat tapahtuvat liian hitaasti.
yhteensä: 2

(x) Itsetuntoni ei ole yhtä hyvä kuin muiden tuntemieni ihmisten.
( ) Tarvitsen runsaasti stimulaatiota; toiminta elokuvia ja tietokonepelejä, uusia ostoksia, eläväisten ystävien seuraa, nopeaa autolla ajoa tai extreme- lajien harrastamista.
( ) Sanon tai teen usein asioita ennenkuin ehdin ajatella sen tarkemmin, ja joskus joudun vaikeuksiin sen takia.
(x) Teen asiat mieluummin omalla tavallani kuin seuraan sääntöjä tai muiden ohjeita.
( ) Huomaan usein naputtelevani kynälläni, heiluttelevani jalkojani, tai teen jotain muuta purkaakseni ylimääräistä hermostunutta energiaa.
yhteensä: 2

( ) Tunnen oloni usein yhtäkkiä masentuneeksi kun olen erossa muista ihmisistä, projekteista tai asioista joiden kanssa haluan olla tekemisissä.
(x) Näen itseni eri tavalla kuin miten muut näkevät minut. Yllätyn usein kun joku suuttuu minulle, vaikka olisin itse tehnyt jotain mikä saa heidät suuttumaan.
( ) Vaikka olenkin usein huolissani vaarallisista asioista joita voisi sattua minulle, minulla on tapana olla huolimaton ja tapaturma-altis.
( ) Vaikka minulla on paljon pelkoja, ihmiset sanoisivat minun olevan riskien ottaja.
( ) Teen paljon huolimattomuusvirheitä.
yhteensä: 1

TOTAL: 8


Jos saat
alle 10 - keskittymis ja tarkkaavaisuuskykysi on normaalia luokkaa.
10-15 - keskittymis ja tarkkaavaisuuskykysi ovat hieman normaalia huonompia.
yli 15 - keskittymis ja tarkkaavaisuuskykysi ovat hyvin alhaiset, saatat kärsiä adhd:sta