Oletko sinä masentunut tai selvinnyt siitä? Jos haluat jakaa kokemuksiasi ja päästä puhumaan pahasta olosta, sinä saat sen täällä ryhmässä tehdä. Huom. (Tämä on tukiryhmä).
Painotan että ryhmässä olevat eivät ole terapeutteja, lääkäreitä, psykiatreja yms. Ryhmässä olijat taistelevat päivittäin masennusta vastaan. Me haluamme tulla terveiksi ja vahvoiksi. Jotkut ovat jo masennuksesta selvinneet, ja jotkut ovat olleet tukena läheisilleen.
Masennus on sairaus jota vastaan voi taistella. Se ei tule katomaan koskaan, vaikka terveeksi tulisikin. Mutta sen voi jättää taakseen.
Mutta muistakaa, vaikka saisitte tukea kohtalotovereista tukea, ammattiauttaja on se tärkein apu. Ota se vastaan ja mene puhumaan. Sinua kuunnellaan ja tuetaan.
https://www.facebook.com/groups/1490549481199949/?fref=nf