IRC-Galleria

puhe-> Vatsa hyvin, kaikki hyvin!?Maanantai 30.03.2009 16:31

http://www.mtv3.fi/savelradio/savelradio.shtml?savelradio



Muistakaa että vähähiilihydraattinen, rasva ruokavalio kannattaa!

Kalattomina päivinä AINA kalaöljyä!

EI sokeria, einestuotteita, valkoisia jauhoja, valkoista leipää, valkoista riisiä, valkoista pastaa
VAAN täysjyvää!

Opin että kannattaa syödä täysjyvätuotteita, siemeniä/pähkinöitä, marjoja, hedelmiä, lihaa, kalaa, rasvaa, ei kevyttuotteita jne. Ja varsinkin jättää herkut pois!

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.