IRC-Galleria

04.06.2022. Lauantai. Heräsin tänä aamuna kello 10:20 aikaan. Pesin hampaat ja söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen otin päiväunet. Päiväunien jälkeen söin lounaan. Lounaan jälkeen kävin lenkillä. Lenkin jälkeen join kahvit. Käyn suihkussa ja istutan tuon ruusubegonian tuohon parvekkeenruukkuun. Menen vanhemmille hyvissä ajoin illanviettoon. Syön vanhemmilla iltapalaa, katselen telkkaria, teen omia hommia kännykällä sekä läppärillä ja teen kaikkea kivaa illan mittaan. Huomenna minulla on vapaapäivä. Herään hyvissä ajoin. Syön aamupalaa. Käyn lenkillä aamulla tai illalla. Syön lounaan siinä kello 14-15 maissa. Joku kaunis päivä siivoan parvekkeen ja imuroin kotiani. Ostin uuden partakoneen, koska entinen hajosi. Pääsen huomenna tai ylihuomenna ajamaan parran. Juon kahvit hyvissä ajoin illalla. Juttelin tyttöystäväni kanssa Facebookissa. Menen hyvissä ajoin nukkumaan, jotta jaksan herätä aamulla. Nukun 8 tuntia joka yö. Nukun hyvin ja parhaiten pehmolelujeni kanssa kuin ilman. Nukun pitkään varsinkin silloin kun olen vapaalla. Join tänä aamuna 2 kupillista ja päivällä saman verran eli 2 kupillista kahvia. Juon molempia juomia, mutta juon enemmän teetä. Tee on minun suosikkijuoma. Juon sekä mustaa että vihreää teetä. Liikun ja reippailen ulkona päivittäin. Käyn lenkkeilemässä semmoisen tunnin verran. Lenkkeilen luontopoluilla, metsässä, lenkkipoluilla ja teiden varsilla. Lenkkeily virkistää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunta auttaa minua jaksamaan ja voimaan paremmin ja liikunta on minulle sydämenasia. Laihdutuskuurini jatkuu edelleen ja kiinnitän huomiota ruokavalioon. En syö karkkia vaan marjoja niiden sijasta, koska karkit eivät kuulu ruokavalioon. Olen dieetillä, koska olen laihdutuskuurilla.