IRC-Galleria

_natural_

_natural_

*tähän jotain lainattua englanniksi*

Blogimerkintä

-

RintaPerjantai 14.03.2008 21:22

Rintatreeni meni kokonaisuudessaan sen verran huonosti, että siitä minulla ei ole mitään raportoitavaa. Punnerrusliikkeissä sai sarjapainoista ottaa surutta 20kg pois. Tässä on kymmenisen viikkoa voimajaksoa toteutettu ja penkkiäkin on tehty kaksi kertaa viikossa niin alkaa tuo hermosto olemaan aika tukossa. Jätän ensiviikolla penkin pois ja teen muissakin punnerrusliikkeissä pitempää sarjaa niin jos sit taas alkaisi kulkemaan.

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.