purkki tomaattimurskaa
oreganoa, paljon
cayenne-pippuria
2 sipulia silppuna
2 valkosipulin kynttä murskana
pippurisekoitusta
soyappétit soijasuikaleita
pinjansiemeniä
vettä
penne-pastaa
vettä
cedovital-kasvisliemijauhetta
polar-juustoraastetta
1) keittele soossi, eli kaikki aineet sekasin (sipulit voi paistaa ja siemenet paahtaa eka, jos haluu jännän twistin)
2) keittele pasta ja lisää lautaselle soossi + juustoraaste
3) mussuta.