IRC-Galleria

Vuosi 2024 on nyt ohi

Sitä voisi kuvata 'vaihteleviksi tilanteiksi työpaikoilla', useita työpaikkoja, paljon kivoja kuntosalitreenejä, kulttuuritapahtumia ja erilaisista pienistä liikunnan aiheuttamista vammoista paranemista.

Alkuvuoden välilevyn tyrä aiheutti L5 hermon (oikea puoli) ongelmia, jotka säteilivät koko oikeaan jalkaan -> tämä on parantunut!
Juhannusaattona oikean puolen pakarassa nk. hamstring -oireyhtymä -> tämä parantunut.

Näin loppuvuodesta hieman erilaisia pieniä flunssia. Muuten koko vuoden olen saanut olla terveenä.

Ensi vuonna pitää edelleen priorisoida nukkumista, treenaamista, terveellistä ruokavaliota ja ammatillista kehittymistä. Ja opetella uusia tapoja nauttia elämästä. Pyrkimys on myös 'rikkoja rajoja', hajottaa 'sisäisiä tunnelukkoja', opetella 'tilannetajua', ja luoda jonkinlainen oman elämän tiekartta. Tähän liittyy olennaisena osana myös ihmissuhteet.

Muutamia juttuja

- uhriutuminen
- synkkyys
- nolous
- pessimismi
- sisäänpäin kääntyneisyys
- 'ei myö' -asenne
- vihanhallinnnan ongelmat
- narsismi ja sen eri muodot (mukaanlukien piilonarsismi)
- pelko ja sen tuomat erilaiset ilmiöt sekä työpaikoilla, että yhteiskunnallisesti

Nykymaailma on itseasiassa aika kova paikka. Henkinen stressi iskee kaikkialta. Ihminen on kuitenkin kehon ja mielen muodostama kokonainen olento, ja jos mieli ei voi hyvin, ei voi myöskään keho ja toisin päin. Molemmista pitää huolehtia. Ja tässä tapauksessa voisi todeta, että 'yritys ei riitä' vaan on onnistuttava!

On keksittävä tavalla tai toisella keinot, joilla pääsee tavoitteisiin vaikkakin se johtaisi välillä myös siihen, että vanhoja ihmis- ja työsuhteita katoaa ja pyrkiä löytämään uusia ihmis- ja työsuhteita. Ja on oltava vahva luomaan nahkansa yhä uudelleen ja uudelleen.

Aamun takana on tulevaisuus
Paha saa lopulta palkkansa