Jokapäiväiset tehtävät työasioista ympäristön havainnointiin ja saippuasarjaan eläytymiseen pitävät aivot kiireisinä.
Tutkijoiden mukaan nukkuminen onkin niille ainoa tilaisuus rentoutua ja käsitellä päivän antia. Rentous mahdollistaa myös uusien, mullistavienkin ajatusten syntymisen.
- Aivot ovat kuin verkko. Päivän aikana se on niin kireä, että uutta tietoa sopii vain tiettyihin koloihin. Yöllä verkko löystyy ja aikaa on enemmän, jolloin tiedonpalaset voivat löytää uusia paikkoja ja yhdistyä uusilla tavoilla, selittää Oxfordin yliopiston neurotieteiden professori Russell Foster.
Nerokkaita ajatuksia voi rohkaista menemällä unten maille tavallista aikaisemmin. Jos mieltä vaivaa ratkaisematon ongelma, ajatukset kannattaa keskittää siihen juuri ennen nukahtamista.
Uni on monen historiallisen oivalluksen takana. Paul McCartney on tunnustanut keksineensä Yesterdayn melodian nukkuessaan, ja Robert Louis Stevenson sai Tohtori Jekyll ja Mr. Hide -teoksen idean syvässä unessa.
Uusimmat blogimerkinnät
- jos on tylsää eikä jaksa lähtä syömÃ... 17.05.
- five by five 21.04.
- . 04.04.
- ku tuulee nii puut heiluu 25.03.
- tai muuten elämästäsi tulee täyttä h... 17.03.
- Hahah xD 11.03.
- teenpä täsä ootellesa =) 28.02.
- miljoonia miljoonia miljoonia..euroja. 25.02.
- ok,that was wierd.. 24.02.
- happy valentines day.. 21.02.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2010 (21)
- ▶ 2009 (72)
-
▼
2008 (66)
- ▶ joulukuu 2008 (26)
- ▶ marraskuu 2008 (12)
- ▶ lokakuu 2008 (8)
- ▶ syyskuu 2008 (2)
- ▶ elokuu 2008 (1)
- ▶ kesäkuu 2008 (6)
- ▶ toukokuu 2008 (10)
- ▶ huhtikuu 2008 (1)