Nyt tuntuu siltä, että jalkaongelmat joita minulla on ollut Varala maratonin jälkeen ovat vihdoin ohi.:)
Ainakin torstainen lenkki tuntui niin hyvältä.:)
Olin kyllä itse pahentaa niitä.
Olen näet pronatoiva juoksija ja tiistain lenkilläni ja myös viime viikolla käytin Adidas adizero Aegikseja jotka on neutraalit tossut.
Kesällä ostin ne koska tuntuivat aluksi niin hyviltä jaloissa, mutta niillä ei ollut sitä tärkeintä eli juoksukokemusta.
Niillä olen aina silloin tällöin juossut, vaikka juoksenkin enemmän Asics DS Trainereillä ja Asics Banditoseilla.
No, tiistain lenkillä siis tunsin pahaa kipua vasemmassa nilkassani ja juoksin vain 12 kilsaa, aiotun viidentoista sijaan.
Tänään sitten palasin taas DS Trainereihin ja aluksi pikku kipua tuntui nilkassani, mutta se katsoi hyvin äkkiä ja juoksu kulki todella hyvin, vailla mitään ongelmia.:)
Taas kerran sain muistutuksen että vahvasti pronatoivalle ei koskaan neutraaleja tossuja, paitsi jos haluaa rikkoa jalkansa.
DS Trainerien (14) pronaatiotuki on suht vahva ja toimii ainakin itselleni todella hyvin.:)
Aegikset unohdan tästä lähin, enkä osta enää koskaan neutraaleja tossuja.