IRC-Galleria

Hyvin meni eiliset salitreenit keskityin vaan siihen tekemiseen isoilla painoilla ja alkuun nostin sykettä kuntopyörällä. Treenasin myös vatsalihaksia niitä alkanut nyt tekemään aina kun olen salilla mulla on tällä hetkellä aika litteä vatsa ei yhtään läskiä sen alueella. Nukuin hyvin viime yön taas niin jaksaa mennä töihin tänään ja sählypelit iltapäivällä innolla peleihin pääsee juoksemaan pallon perässä saa nähdä millaiset joukkueet tänään ja kuka voittaa. Olo tuntuu hyvältä edelleen ei ole mikään ahdistanut tai masentanut innolla odotan jo viikonloppua että näkee parhaan kaverin soitan sille tänään ja kyselen miten sillä menee. Rahaa tullut tänään asumistuki se tarkoittaa sitä että aijon nyt siirtää samantien säästöön sen 40 euroa sitten vähän lasken miten rahat riittävät tälle kuulle. Haen leponexit tuossa torstaina kun on aikaa masennuslääkettä ei tarvitse vielä hakea koska sain sitä hetki sitten kolmeksi kuukaudeksi nyt odotan taas uutta aikaa verikokeisiin. Rauhoittavia lääkkeitä en ole onneksi joutunut syömään viime aikoina ja se on todella hyvä harhoja ei ole ollut pitkään aikaan ne kyllä sitten tulee siinä kohtaa kun olen ahdistunut ja väsynyt. Nyt vaan keskityn hyviin ja positiivisiin ajatuksiin sekä asioihin mitkä tuo mulle iloa elämään kaikki on nyt hyvin tällä hetkellä sekä elän hetki ja päivä kerrallaan varaudun kyllä siihen jos huono olo tulee puuntakaa. Otan aamulääkkeet ja katson vaatteet töihin hyvin kerkiää katsoa muutaman youtube videon ennen kun lähden töihin kivaa nähdä kaikki työkaverit.