Melkein onnistuin saamaan normaalin unirytmin: menin klo. 21.00 maissa nukkuun, heräsin kahdelta painajaiseen, mutta sen jälkeen stressasin/pelkäsin/hikoilin 3h saamatta unta.
Vois ottaa pirjon neuvosta vaarin ja tilata joskus sitä kärsimyskukkauutetta. 8< ( http://www.hyvinvoinnin.fi/tuote/2250/AVogel-Passiflora ) Mutta en voi tilata tota vielä reiluun viikkoon, koska en pääse muutenkaan kotiin vielä. ._.
"Passiflora parantaa nukahtamisvalmiutta mielentilaa ja kiputuntemuksia tasoittamalla. Passiflora auttaa uudelleen nukahtamisessa, jos levottomat ajatukset herättävät kesken unen. Passiflora sopii myös päivällä erilaisiin stressaaviin tilanteisiin - ilman tokkuraista oloa.
Passiflora sopii stressaantuneelle. Se katkaisee mielessä pyörivät ajatukset ja parantaa nukahtamisvalmiutta mielentilaa tasoittamalla sekä helpottamalla irtipääsyä päivän rasituksista."
//
kuin mulle tehty, näemmä (jos toimis.)
Sanon muuten tänään kämppikselle, ettei tasan katota enää yhtään Sawia. Ei, ei ja ei. D: Aina nauran noiden leffojen aikana, mut yöllä... Sanoin sille kyl, ett saatan esittää noiden aikana rohkeampaa, kuin mitä oonkaan. :x
Hajoo pää~ tidii~ En oikeesti jaksais valittaa nukkumisvaikeuksista joka päivä. ;p
Uusimmat blogimerkinnät
- Yukiconista 09.12.
- Pääsin opiskelemaan sairaanhoitajaksi Fo... 02.07.
- coniconiconi~ 10.09.
- matka hourulaan 31.08.
- jee koulu. 13.08.
- ainii 24.07.
- itsehän olen tietokone___asiantuntija 21.04.
- Gintama -ryhmä! 18.03.
- Desu... omenahotellit.. mitä! 14.02.
- asdfdfg :'D 20.01.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2015 (1)
- ▶ 2013 (11)
- ▶ 2012 (52)
- ▶ 2011 (78)
- ▶ 2010 (162)
-
▼
2009 (635)
- ▶ joulukuu 2009 (32)
- ▶ marraskuu 2009 (47)
- ▶ lokakuu 2009 (36)
- ▶ syyskuu 2009 (39)
- ▶ elokuu 2009 (39)
- ▶ heinäkuu 2009 (67)
- ▶ kesäkuu 2009 (76)
- ▶ toukokuu 2009 (80)
- ▶ huhtikuu 2009 (77)
- ▶ maaliskuu 2009 (51)
- ▶ helmikuu 2009 (38)
- ▶ tammikuu 2009 (53)
- ▶ 2008 (285)
- ▶ 2007 (2)
- ▶ 2006 (1)