IRC-Galleria

30.1.2022. Tänään on tammikuun toiseksi viimeinen päivä. Tänään on tammikuun viimeinen sunnuntai ja tammikuun viimeinen viikonloppu ohi. Huomenna on viimeinen päivä tammikuuta. Ylihuomenna vaihtuu kuukausi helmikuuksi. Heräsin tänä aamuna vähän yli kymmenen katsomaan jumalanpalvelusta telkkarista. Sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin aamulenkille. Aamulenkin jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen lepäsin vähän aikaa. Sitten join kahvit. Kahvin juonnin jälkeen katsoin telkkaria ja tein omia hommia kännykällä ja tietokoneella. Katsoin tänään ruudusta Arman ja Suomen rikosmysteerit ohjelmaa ja kumman Kaa ohjelmat ja ne ovat minun mielestäni hyviä ohjelmia. Söin vanhemmilla iltapalaa. Olin vanhemmilla koko illan. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea kivaa. Huomenna menen aamupalan jälkeen aamulenkille. Käyn samalla kaupassa ostamassa itselleni eväitä ja sellaisia asioita, joita itse tarvitsen. Tänään en käynyt kaupassa, koska minulla oli kiireinen päivä. Huomenna minulla on Saksan tunti lähiopetuksessa. Lähiopetuksessa oppii todella paljon. Huomenna menen tunnin jälkeen vanhemmille pyörittämään 15 minuuttia hulavannetta, sen takia minun pitää saada mahaani pienemmäksi. Menen lenkin jälkeen vanhempien luokse lounaalle. Minun pitää lähteä hyvissä ajoin tunnille,jotta ehdin sinne. Kohta menen nukkumaan. Pesen hampaat ja sitten menen omaan petiin nukkumaan. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 2 kuppia teetä ja päivällä saman verran eli 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Hiihto on minun talvinen urheilulaji ja liikuntamuoto. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen. Liikunta auttaa minua voimaan paremmin.

29.1.2022. Tänään on tammikuun viimeinen lauantai. Tänään on luvattu Valtteri-myrsky. Se on vaarallinen hiihtäjille ja muulle liikenteelle. Myrskyn takia en lähtenyt tänään hiihtämään ja tarkoitus on käydä hiihtämässä ensi viikolla joku päivä viikonloppuna tai joku viikonpäivä arkena. Voi olla, että se 20 kertaa hiihtämässä jää tänä talvena toteutumatta mut katsotaan sitä sitten ennen kuin kevät tulee. Heräsin tänä aamuna vähän yli kymmenen. Söin aamupalaa ja aamupalan jälkeen menin aamulenkille jokiasemalle. Aamulenkin jälkeen menin suihkuun. Suihkun jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen otin päiväunet. Päiväunien jälkeen joimme kahvit. Kahvin juonnin jälkeen tein omia hommia kännykällä ja tietokoneella. Katsoin tänään ruudusta Arman ja Suomen rikosmysteerit ohjelmaa ja se on hyvä ohjelma. Söin vanhemmilla iltapalaa. Olin vanhemmilla koko illan. Äitini haastoi minut pyörittämään 15 minuuttia joka päivä. Tänään aloitin kyseisen haasteen. Huomenna menen aamupalan jälkeen pikku kävelylle ennen vanhemmille lähtöä lounaalle. Huomenna käyn jossain vaiheessa päivää kaupassa ostamassa itselleni eväitä ja sellaisia asioita, joita itse tarvitsen. Huomenna teen aamulla Saksan tunnille liittyvät kotitehtävät. Tunti jatkuu maanantaina lähiopetuksessa. Huomenna on tammikuun toiseksi viimeinen päivä ja ylihuomenna loppuu tammikuu. Tiistaina vaihtuu tammikuu. Kohta menen nukkumaan. Pesen hampaat ja menen sitten omaan petiin nukkumaan. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 3 kuppia teetä ja päivällä saman verran eli 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Hiihto on minun talvinen urheilulaji ja liikuntamuoto. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja, paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen. Liikunta auttaa minua voimaan paremmin ja saa oloni hyväksi.

28.1.2022. Tänään on tammikuun viimeinen perjantai. Heräsin tänä aamuna vähän yli kymmenen. Katsoin Simpsoneita foxilta ja sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen otin pikku päiväunet. Sitten join kahvit. Kahvin juonnin jälkeen tein omia hommia kännykällä ja tietokoneella. Söin vanhemmilla iltapalaa. Sen jälkeen katsoin uutisia, säätä ja urheilua. Sitten katsoin ruudusta Kumman kaa ohjelmaa. Tänään katsoin kolme jaksoa kumman kaa-sarjaa. Olen opetellut repliikit ulkoa siitä sarjasta, sen takia olen sen sarjan katsomisen lopettanut. Kahdeksan jälkeen illalla menin lenkille. Lenkin jälkeen menin suihkuun. Suihkun jälkeen menin vanhempien luokse illanviettoon. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea kivaa. Huomenna menen aamupalan jälkeen ehkä hiihtolenkille mehtimäelle. Huomenna menen hiihtolenkin jälkeen vanhempien luokse lounaalle. Menen silloin hiihtämään,kun on hyvä keli. En mene liian kovilla pakkasilla hiihtolenkille. Kastelin eilen kukat ennen vanhemmille lähtöä lounaalle. Nyt ulkona on pimeää ja lämpötila on pikku pakkasella. Eilen kun olin ulkona kävelemässä, niin ei ollut kovin kylmä. Kovalla pakkasella en lähde mihinkään. Kohta menen nukkumaan. Pesen hampaat ja menen sitten omaan petiin nukkumaan. Tiskaan huomenna tai viimeistään sunnuntaina astiat kotona,koska kotonani on tiskivuori odottamassa. Käyn huomenna ehkä jossain vaiheessa päivää kaupassa ostamassa itselleni eväitä ja sellaisia asioita, joita itse tarvitsen. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 2 kuppia teetä ja päivällä saman verran eli 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Hiihto on minun talvinen urheilulaji ja liikuntamuoto. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja paitsi hurjapäisiä lajeja. Liikunta auttaa minua voimaan paremmin ja saa hyvän olon.

27.1.2022. Tänään on tammikuun viimeinen torstai. Heräsin tänä aamuna varttia vaille kymmenen katsomaan uutta päivää. Sitten katsoin Simpsoneita. Sen jälkeen söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen join kahvit. Kahvin jälkeen otin päiväunet. Päiväunien jälkeen katsoin Simpsoneita. Sitten tein omia hommia kännykällä. Lähdin tänään ennen seitsemää käymään lenkillä. Lenkin jälkeen menin suihkuun. Suihkun jälkeen menin vanhempien luokse illanviettoon. Tilasin tänään itselleni mukaan otettavan teemukin ja valkoiset hiuslenkit. Olin vanhemmilla koko illan. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea. Huomenna on perjantai ja viikonloppu alkaa. Huomenna menen aamupalan jälkeen vanhempien luokse lounaalle. Menen huomenna käymään hyvissä ajoin lenkillä. Käyn huomenna tai lauantaina kaupassa ostamassa itselleni eväitä ja sellaisia asioita, joita itse tarvitsen. Ajattelin käyttää sitä mukaan otettavaa teemukia, silloin kun menen jonnekin retkelle tai Saksan tunnille kansalaisopistolle, jos sattuu tulemaan jano. Silloin tällöin tarvitsen hiuslenkkejä, kun niistä on välillä pulaa. Minun tukkani on kasvanut siitä,kun viimeksi kävin parturissa leikkauttamassa sen. Kohta menen nukkumaan. Pesen hampaat ja sitten menen omaan petiin nukkumaan. Kastelen joulutähteä ja viherkasvit huomenna ennen vanhemmille lähtöä. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 3 kuppia teetä ja päivällä 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Käyn hiihtämässä ehkä viikonloppuna mut katsotaan sitä sitten lähempänä. Hiihto on minun talvinen urheilulaji ja liikuntamuoto. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen. Liikunta auttaa minua voimaan paremmin.

26.1.2022. Tänään on tammikuun viimeinen keskiviikko. Heräsin tänä aamuna varttia vaille kymmenen katsomaan uutta päivää. Sitten katsoin Simpsoneita foxilta. Sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen leivoin yhden kääretortun, jonka alunperin lupasin tehdä joulupäiväksi,niin tein sen tänään päiväkahville. Sen jälkeen join kahvit. Kahvin juonnin jälkeen katsoin telkkaria. Menin ennen seitsemää käymään lenkillä. Lenkin jälkeen kävin äkkiä kaupassa ostamassa itselleni eväitä ja sellaisia asioita, joita itse tarvitsen. Käyn silloin tällöin ruokakaupassa mutta en joka päivä. Joku päivä tällä viikolla käyn ostamassa banaaneita. Kauppareissun jälkeen tyhjensin kauppakassit ja sen jälkeen kävin suihkussa. Suihkun jälkeen menin vanhempien luokse illanviettoon. Söin vanhemmilla iltapalaa. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea kivaa. Huomenna menen aamupalan jälkeen ehkä vanhempien luokse lounaalle. Jos en mene vanhempien luokse lounaalle, niin sitten menen aamulenkille. Jos äitini kutsuu minut lounaalle, niin sitten menen lenkille vähän myöhemmin esimerkiksi päivällä tai illalla mut kuitenkin hyvissä ajoin. Menen kohta nukkumaan. Pesen hampaat ja sitten menen omaan petiin nukkumaan. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 2 kuppia teetä ja päivällä saman verran eli 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Käyn ehkä hiihtämässä viikonloppuna,mut katsotaan sitä vielä lähempänä. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen. Liikunta auttaa minua voimaan paremmin.

25.1.2022. Tänään on tammikuun viimeinen tiistai. Tänään oli minun toinen hiihtopäivä tänä talvena. Heräsin tänä aamuna varttia vaille kymmenen katsomaan uutta päivää. Sitten katsoin Simpsoneita. Sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin aamulenkillä hiihtämään laululavalle. Tänään oli todella aurinkoinen ja mukava keli hiihtää. Hiihdon jälkeen menin suihkuun ja sitten menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen join kahvit. Kahvin kanssa oli tänään pipareita. Kahvin juonnin jälkeen otin pikku päiväunet. Sitten katsoin uutisia, säätä ja urheilua. Söin vanhemmilla iltapalaa. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea kivaa. Opiskelin myös italiaa Duolingon avulla. Huomenna menen aamupalan jälkeen vanhempien luokse lounaalle. Käyn huomenna jossain vaiheessa päivää lenkillä ja käyn myös kaupassa ostamassa itselleni eväitä ja sellaisia asioita, joita itse tarvitsen. Nyt on ulkona pimeää ja kylmää. Pakkanen kiristyy yöllä. En pidä kovista pakkasista, koska se tuntuu poskissa ja tuntuu kylmältä. Ratkoin ristikkoa vähän aikaa ennen nukkumaanmenoa. Kohta menen nukkumaan. Pesen hampaat ja sitten menen omaan petiin nukkumaan. Huomenna teen äitini kanssa yhden kääretortun,jonka alunperin lupasin tehdä joulupäiväksi. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 3 kuppia teetä ja päivällä 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Hiihto on minun talvinen urheilulaji ja liikuntamuoto. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja, paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen. Liikunta auttaa minua voimaan paremmin ja saa oloni hyväksi.

24.1.2022. Tänään tuli kuukausi siitä kun oli jouluaatto. Tänään on tammikuun neljäs maanantai. Heräsin tänä aamuna varttia vaille kymmenen katsomaan uutta päivää. Sitten katsoin Simpsoneita foxilta. Lepäsin samalla niiden ohjelmien aikana kotona. Sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin aamulenkille. Aamulenkin jälkeen menin suihkuun. Suihkun jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen kuorin perunat muusia varten. Sitten join kahvit. Tänä aamuna tein yhden tehtävän Saksan tuntia varten ja siinä tehtävässä piti kirjoittaa Oktoberfesteistä vähintään 5 lausetta. Onnistuin siinä hyvin. Tänään minulla oli Saksan tunti etänä. Opin siinäkin todella paljon. Tunnin jälkeen söin iltapalaa ja katsoin samalla koko Suomi leipoo- ohjelmaa. Katson sitä ohjelmaa ihan kiinnostuksen vuoksi ja ammattini vuoksi. Olin vanhemmilla koko illan. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea kivaa. Huomenna menen aamulenkille hiihtämään laululavalle. Huomenna on toinen kerta, kun käyn hiihtolenkillä. Menen sen jälkeen vanhempien luokse lounaalle. Voin käydä hiihtämässä myös viikonloppuna joku päivä, mut katsotaan sitä vielä lähempänä. Tykkään hiihtää joka talvi ja se on minun juttuni. Olen todella kova hiihtäjä. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 2 kuppia teetä ja päivällä saman verran eli 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Hiihto on minun talvinen urheilulaji ja liikuntamuoto. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen. Liikunta auttaa minua voimaan paremmin ja saa oloni hyväksi ja voimaan paremmin ja se on hyvä juttu.

23.1.2022. Tänään on tammikuun toiseksi viimeinen viikonloppu ohi. Huomenna alkaa taas arki. Heräsin tänä aamuna vähän yli kymmenen katsomaan jumalanpalvelusta telkkarista. Lepäsin hetken aikaa katsoen samalla sitä ohjelmaa. Sen jälkeen katsoin Simpsoneita subilta. Sen jälkeen söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Sen jälkeen menimme äitini kanssa äänestämään aluevaaleissa. Äänestämisen jälkeen menin äitini kanssa ostamassa muutamia tarvikkeita kotiin kuten esimerkiksi jogurttia, kahvileipää,kompostipusseja ja hedelmiä. Kauppareissun jälkeen katsoimme ampumahiihtoa telkkarista. Sen aikana joimme kahvit. Kahvin juonnin jälkeen otin pikku päiväunet. Sitten söin krakovannakkikeittoa. Sitten katsoimme uutisia. Katsoin illalla aluevaalien tulokset telkkarista. Kävin tänään illalla happihyppelyllä. Sen jälkeen menin suihkuun. Suihkun jälkeen menin vanhempien luokse illanviettoon. Söin vanhemmilla iltapalaa. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea kivaa. Huomenna menen aamupalan jälkeen käymään lenkillä. Huomenna minulla on Saksan tunti etänä ja tunti alkaa kello 18:30 ja loppuu kello 20:00. Katsotaan sitten tulevan viikon jälkeen, mikä on tilanne kurssin osalta,että jatketaanko kurssia etänä vai kokoonnutaanko luokkahuoneessa. Huomisen tunti on ainakin etänä. Lenkin jälkeen tulen vanhempien luokse lounaalle. Kohta menen nukkumaan. Pesen hampaat ja menen sitten omaan petiin nukkumaan. Luen Freut mich 3-kirjasta kolmannen kappaleen vielä ennen nukkumaanmenoa. Huomenna aamulla teen yhden tehtävän samasta kirjasta. Yhdessä tehtävässä piti kirjoittaa Oktoberfestistä vähintään 5 lausetta. Itse en ole käynyt Oktoberfesteillä. Huomenna lämpötila on plussan puolella mutta nyt lämpötila on pakkasen puolella. Huomenna olen varovainen ulkona,kun käyn lenkkeilemässä huomenna. Käyn lenkkeilemässä hyvissä ajoin,jotta ehdin huomiselle Saksan etätunnille. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 3 kuppia teetä ja päivällä 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Käyn ylihuomenna hiihtämässä. Hiihto on minun talvinen urheilulaji ja liikuntamuoto. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja, paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen.

22.1.2022. Tänään on tammikuun kolmas lauantai. Onneksi viikonloppu jatkuu vielä huomisen ajan. Tänään heräsin aamulla vähän yli kymmenen. Katsoin telkkaria ja lepäsin samalla. Sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaalla katsoin samalla ampumahiihtoa telkkarista. Sitten lepäsin vielä toiset päiväunet. Sitten join kahvit. Kahvinjuonnin jälkeen katsoimme telkkaria. Seitsemän uutisten jälkeen menin isäni kanssa viemään pulloja Papinkadun S-marketiin. Sen jälkeen menin vielä happihyppelylle. Lenkin jälkeen menin suihkuun. Suihkun jälkeen menin vanhempien luokse illanviettoon. Katsoin tänään ruudusta Kumman kaa ohjelmaa, koska se on hyvä ohjelma. Söin vanhemmilla iltapalaa. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea kivaa. Huomenna menen aamupalan jälkeen vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen menemme äitini kanssa äänestämään aluevaaleissa. Itselleni käyn aina äänestämässä varsinaisena vaalipäivänä. Huomenna on tammikuun toiseksi viimeinen viikonloppu ohi. Tykkään viikonlopusta, koska perjantai ja lauantai ovat minun lempiviikonpäiväni ja nautin aina viikonlopuista mieluummin kuin maanantaipäivistä. Maanantai ei ole minun lempiviikonpäiväni, koska inhoan maanantaita,koska silloin en jaksa tehdä mitään mut pakko on tehdä jotakin. Menen kohta nukkumaan. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä, jonka ihmisten pitäisi nukkua joka yö. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 2 kuppia teetä ja päivällä saman verran eli 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia, luistelua ja hiihtoa. Käyn ensi viikolla joku päivä hiihtämässä. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla, syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Olen urheilullinen nuori mies. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja, paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen.

21.1. Tänään alkoi viikonloppu ja se on ihanaa. Onneksi viikonloppu jatkuu vielä huomisen ja ylihuomisen ajan. Tänään on tammikuun kolmas perjantai. Heräsin tänä aamuna vähän yli kymmenen katsomaan Simpsoneita foxilta. Sitten söin aamupalaa. Aamupalan jälkeen menin vanhempien luokse lounaalle. Lounaan jälkeen tein tietokoneella hommia kuten lähetin topakka-hankkeen työkykykoordinattorille sähköpostia. Kysyin häneltä että mitä kautta niitä pieniä osa-aikaisia töitä saa, kun olen työkyvyttömyyseläkkeellä. Sen jälkeen join kahvit. Kahvinjuonnin jälkeen katsoimme ampumahiihtoa telkkarista. Katsoin sen jälkeen ruudusta Arman ja Suomen rikosmysteerit ohjelmaa. Sitten menin lenkille. Lenkin jälkeen menin suihkuun. Suihkun jälkeen menin vanhempien luokse illanviettoon. Söin vanhempien luona iltapalaa. Katsoin telkkaria ja tein kaikkea kivaa. Huomenna menen aamupalan jälkeen vanhempien luokse lounaalle. Huomenna käyn jossain vaiheessa päivää lenkillä. Sunnuntaina menen iltapäivällä äänestämään aluevaaleissa. Ihanaa kun tänään on perjantai. Kastelen joulutähteä ja viherkasvit huomenna aamulla,kun herään aamulla ylös sängystä. Luen silloin tällöin kirjoja ja huomenna luen aamulla Mauri Kunnaksen yökirjaa. Tänään kun kävin ulkona kävelyllä, niin sää on talvinen ja lämpötila on pakkasen puolella. Käyn kohta nukkumaan. Pesen hampaat ja menen sitten omaan petiin nukkumaan. Tänä aamuna otin päiväunet. Pyrin nukkumaan 8 tuntia yössä ja se on tavoitemäärä jonka ihmisten pitäisi nukkua. Menen tänään hyvissä ajoin nukkumaan ja pyrin menemään joka yö viimeistään kello 00:00 sänkyyn. Menen heti yöpuulle, kun olen saanut tämän blogin kirjoitettua. Kirjoitan blogia joka ilta. Olen iltavirkku, en aamuvirkku, koska en jaksa herätä aamulla ja nousta todella aikaisin ylös sängystä. Join tänä aamuna 3 kuppia teetä ja päivällä 2 kuppia kahvia. Olen enemmän teenjuoja. Juon molempia juomia mutta juon enemmän teetä. Juon sekä pussiteetä että irtoteetä. Juon myös sekä mustaa teetä että vihreää teetä ja molemmat maistuvat hyvältä. Kotona juon silloin tällöin irtoteetä ja aamulla juon pussiteetä. Minulle saa lähettää kaveripyyntöjä ja saa lisätä kaveriksi, jos haluaa. Saa/voi tutustua minuun ihan kaverina (minä en pure) ja uudet kaverit ovat tervetulleita. Saa laittaa herttaa uusiin ja vanhoihin kuviin ja saa kommentoida uusia ja vanhoja kuvia. Arvostan ja toivon hartaasti, että luette blogiani täällä irc-galleriassa huolella ajatuksen kanssa ja laitatte herttaa blogeihini. Olen itse aikaansaava ihminen ja tykkään kirjoittaa blogia iltaisin. Olen myös liikunnallinen ihminen ja liikun ulkona joka päivä. Olen tottunut liikkumaan jokaikinen päivä. Lenkkeilen joka päivä yhteensä semmoisen tunnin verran ja joskus jopa yli tunnin verran. Lenkkeily piristää kummasti mieltäni ja saa ajatukset pois ikävistä asioista. Liikunnan ja urheilun avulla tunnen itseni pirteäksi ja treenisuorituksen jälkeen en ole ikinä väsynyt vaan energinen. Olen liikkunut kouluikäisestä pojasta näihin päiviin saakka. En aio lopettaa liikuntaa ikinä vaan jatkan liikuntaa koko loppuelämän ajan. Kouluaikana meillä oli pesäpalloa, uintia luistelua ja hiihtoa. Hiihto on minun talvinen urheilulaji ja liikuntamuoto. Käyn ensi viikolla joku päivä hiihtämässä. Olen luistellut viimeksi koulussa liikuntatunnilla ja siihen se sitten jäi. Olen laihdutuskuurilla syön pienempiä annoksia ja liikun riittävästi ja monipuolisesti, jotta painoni putoaa. Liikunta ja urheilu ovat edelleen osa minun arkea. Olen urheilullinen nuori mies. Käyn lenkkeilemässä joka päivä ja joka viikonloppu. Liikunta on hyväksi myös hyvinvoinnille. Liikunnan avulla jaksan paremmin, siksi harrastan liikuntaa päivittäin. Tykkään harrastaa liikuntaa päivittäin ja harrastan kaikkia lajeja paitsi hurjapäisiä lajeja. Suosittelen liikuntaa kaikille ja liikunta on minulle sopiva lääke kaikkeen.