tänään lupaan että aloitan huomenna laihdutuksen.
illalla aion vielä polkea kuntopyörää ja päivällä kävin lenkillä.
pudotan päivän kalorinkulutuksestani n. 500kcal pois tai ainakin yritän.
olen tehnyt jälleen uuden syömisrutiini ohjelman itselleni joka saa kunniapaikan jääkaapinovesta.
oikeesti nyt tää herkuttelu on loputtava kertakaikkiaan.!
älkää tarjotko mulle mitään houkutuksia, muistakaa.
kiiitos.
Uusimmat blogimerkinnät
- [Ei aihetta] 13.03.
- irc 07.10.
- [Ei aihetta] 01.10.
- [Ei aihetta] 29.09.
- [Ei aihetta] 14.09.
- [Ei aihetta] 10.09.
- uusi mahdollisuus. 08.09.
- tästä pidän. 08.09.
- [Ei aihetta] 06.09.
- [Ei aihetta] 05.09.
Selaa blogimerkintöjä
- ▶ 2010 (1)
-
▼
2009 (57)
- ▶ joulukuu 2009 (1)
- ▶ lokakuu 2009 (1)
- ▶ syyskuu 2009 (12)
- ▶ elokuu 2009 (5)
- ▶ heinäkuu 2009 (6)
- ▶ kesäkuu 2009 (5)
- ▶ toukokuu 2009 (1)
- ▶ huhtikuu 2009 (6)
- ▶ maaliskuu 2009 (5)
- ▶ helmikuu 2009 (11)
- ▶ tammikuu 2009 (4)
- ▶ 2008 (78)
- ▶ 2007 (252)
- ▶ 2006 (37)