IRC-Galleria

Voidaan sanoa, että normaali käsitys kokemiseen liittyy vain fyysiseen maailmankuvaamme. Jos koemme jotain unessa niin sanomme, että ei se ollut totta, se oli vaan unta. Todellisuudessa nämä kokemukset mitä saat unessa tai esimerkiksi meditaation, joogan ym. aikana ovat yhtä päteviä kuin fyysisesti hereillä ollessasi. Kaikilla näillä kokemuksilla on yhteistä se, että ne peilaavat meidän sisimpäämme. Jos esimerkiksi tuntuu, että mikään ei onnistu fyysisessä niin kannattaa pohtia, että uskotko edes että kaikki voisi olla hyvin? Jos taas näet esimerkiksi jatkuvia painajaisia jostain, mieti miksi sisimmässäsi oikein pelkäät tätä asiaa. Kaiva ja ymmärrä. Mikä siis ikinä saa sinut tuntemaan mitään mitä et halua tuntea, niin mieti mitä pelkäät tai mihin minun pitää oikein uskoa, että haluan tälläisen tunteen. Heti, kun tajuat jotain tai pääset eroon jostain pelosta tai uskomuksesta mitä et halua, voit kokea todellisuuden uudestaan parempana ja katsoa mitä seuraavaksi haluaisit muuttaa siinä.

Kaikki nämä kokemukset saavat alkunsa “yhdistyneestä tietoisuus kentästä” (Unified Concious Field), josta ne kulkeutuvat erilaisten linssien kautta meidän kokemuksiksemme. Kaikki tieto ja tietoisuus onkin helposti luettavissa tästä kentästä, mutta ongelmaksemme tulevat linssit, jotka vääristävät alkuperäisestä UCF:stä tullutta signaalia niin, että viestin todellinen luonne muuttuu meille sopivaksi.

Ensimmäinen linssi - mieli

Ensimmäisenä linssinä on meidän mieli. Kaikki kokemukset menevät tämän linssin läpi ennenkuin ymmärrämme itse kokemuksen. Näin ollen kokemus on lokeroitu jo johonkin kategoriaan, ennenkuin edes koemme sen. Oletetaan esimerkiksi, että joku sanoo sinulle jotain pahasti, miten reagoit? Voit reagoida kostamalla ja sanoa jotain pahaa takaisin tai voit ajatella, että sinulla on hyvä itsetunto ja olet kun et olisi kuullutkaan. Joka tapauksessa otat siitä vähän itseesi ja sinulle tulee paha mieli, jolloin taas se vaikuttaa siihen miten koet todellisuuttasi. Kysymys kuuluukin, että miksi et voisi sitten reagoida siihen positiivisesti? Et voi reagoida positiivisesti, koska olet kehittänyt itsellesi jonkinlaisen uskomuksen esimerkiksi, että jos joku sanoo pahasti minusta niin minussa täytyy olla jotain vialla. Pelkäänkö, että minua ei hyväksytä ja jään yksin? Ainoa ongelmasi on siis jälleen tämä uskomus tai pelko. Ilman sitä kyseisessä tapahtumassa voisit vaan saada lisää positiivisuutta ja heijastaa siitä itsellesi entistä paremman todellisuuden.

Miten siis pääsen eroon uskomuksista ja peloista mitä en halua?

Yksinkertainen tapa on vaan tajuta, että et ole sama ihminen kuin sekunti sitten ja näin ollen sinulla ei ole ikinä ollutkaan noita uskomuksia tai pelkoja. Tämä vaan tuntuu olevan meille ihmisille liian vaikeaa.

Se toinen tapa on viettää aikaa yksin tekemättä mitään ja vaan miettiä, että miksi oikein uskon tähän ja tähän? Sit kun saat syyn miksi niin voit kysyä uudestaan et miksi sitten tähän? Tätä kun jatkaa niin pääsee lopulta siihen perususkomukseen tai useamminkin pelkoon, minkä käsitteleminen ja selvittäminen sitten parantaa sinun niin henkistä kuin fyysistäkin hyvinvointia. Saattaa olla ettet ollut edes tietoinen pelostasi, mutta nyt kun olet voit hoitaa sen pois. Monella on myös pelko kaivaa näitä asioita ja jos tämä menetelmä ei toimi siihen niin tarvii jo ammattiapua.