Vähitellen se liikunta alkaa tuntumaan paremmalta ja paremmalta ajatukselta.
Kertaan siis:
01. Kävely 30min
02. Hydrobic 45min
03. Kuntosali 45min
04. Kävely 45min
..nämä olivat sairasloman puitteissa parin viime viikon sisällä suoritetut urheilut.
Lisäksi tänään
05. Kävely 45min
Onhan tuosta jo 5% suoritettuna.