IRC-Galleria

Mulla on tällä hetkellä tosi väsynyt olo. En meinannut jaksaa nousta sängystä ylös tänään. Eilinen päivä ei mennytkään niin hyvin kun luulin.
Mulle tuli huono olo töissä. Otin sen rauhottavan niin pystyin olemaan loppu päivän töissä. Sitten eilenä illalla mua alkoi ahdistamaan niin paljon että itkin ja itkin vaan. Menin ohjaajan luokse juttelemaan ja todettiin kummatkin että olen ihan loppu.
Sain siinä taas rauhottavan. Nyt kun eilenä on tullut syötyä taas noita hauhottavia niin huomaa etten ole nyt ihan täysin hereillä tällä hetkellä.
Voi nyt olla etten jaksa nyt kirjoittaa kauhean pitkää blogia mutta katsotaan. Töissä ei eilenä ollut oikeen mitään hommia taaskaan.
No mä juttelin vaan muiden työ kavereiden kanssa loppu päivän.
En jaksanut eilenä mennä salille niin menin sitten vaan lenkille.
Oli tosi kuuma kun kävelin. Mulla oli vesipullo mukana.
Tänään pitää siivota taas. Ja mulla on tuossa aamulla kymmeneltä toi psykologi. Mä siivoan kunhan kerkiän. yritän vaikka vähän siivota aamupalan jälkeen vaikka. Nyt en tällä hetkellä ainakaan jaksa.
Onneksi kohta on viikonloppu niin saa levättyä taas.
Ollut nyt tosi rankka viikko. Parhaani olen taas yrittänyt.
Mutta kyllä mä selviän tästä ja ehkä tänään olisi vähän parempi päiväkin. Saa nähdä tänään joudunko ottamaan taas rauhottavia.
Aijon ottaa jos alkaa ahdistamaan ja jos noi harhat vaikka tulee.
Join äsken aamu kahvit mutta se ei oikeen herättänyt minua.
Tänään meillä on toiminta tunti iltapäivällä. Saa nähdä mitä tehdään.
Eilenä kaveri oli mun luona taas kylässä. Katsottiin lemmen viemää.
Tänään olen menossa sen luokse katsomaan sitä.
Tänään pitäisi sataa vettä. Nyt ei ainakaan sada.
Toivon että ei ala kaatamalla satamaan kun menen psykologille ja takaisin. Pitää muistaa ottaa toi rikkinäinen sateen varjo mukaan.
Tänään aijon olla koko päivän olo housuissa. En jaksa laittaa mitään farkkuja jalkaan. Rento vaatetus tälle päivälle.
laitan nahkatakin tänään päälle pitkästä aikaan.
Mutta. Onneksi on vähän rennompi päivä mitä eilenä. Kyllä tää olo tila tästä. Mun pitää nyt ottaa ihan rennosti ja levätä.
Aijon tänään taas tabletilla katsoa Glee sarjaa. Mun tabletti on latautumassa tällä hetkellä. Pystyy sitten myöhemmin katsomaan sillä. Ai niin kun menen sinne psykologille niin pitää muistaa sanoa sille että uusii tuon lepoenx lääkkeen että sitä saa taas sitten.
Mulla riittää noi lääkkeet vielä tälle ja ensi viikolle.
Ei siis ole vielä mikään kiire hakea niitä.
Tililläkin on sen verran rahaa että hyvin pärjään taas tämän kuun loppuun. Ensi viikolla tulee taas kelalta lisää rahaa.
Olen siihen tyytyväinen että kelalta saa aina sen verran rahaa että pystyy elämään. Se on hyvä että ovat myöntäneet sen rahan.
Juuri sopiva summa niin pystyy maksamaan kaikki laskut mitkä tulee joka kuukausi ja jää vähän käyttö ja shoppailu rahaa.
Raha asiat on mulla aika hyvin. Mun kaverit saa myös kelalta sen rahan joka kuukausi. Saadaan kaikki saman verran rahaa.
Ja sitten kun pitää taas täytellä kelan papereita niin siihen tarvitsee sen lisäksi lääkärin lausunnon mun tilasta.
Siinä lääkärin lausunnossa kerrotaan mun olo tilasta ja muista asioista. Mulla on tänä vuonna varmaan syksyllä taas tuo hoito neuvottelu. Se on aina kerran vuodessa. Siihen keskusteluun tulee lääkäri, psykologi, minä ja ohjaaja. Sitten siinä jutellaan mun voinnista ja muista asioista. Ja että tarviiko lisätä jotain lääkettä tai ei. Viimeksi kun mulla oli se hoito neuvottelu niin ne lisäsi lisää masennus lääkettä. 5 mg lisää. Nyt mä syön joka aamu 15 mg masennus lääkettä. Kun sitä nostettiin niin kyllä se vähän auttoi.
Eli oli silloin ihan hyvä että lisättiin.
Nyt varmaan mulle ei ehkä lisätä mitään lääkkeitä.
nää lääkkeet mitä syön nyt on ihan hyvä. Pärjään niillä hyvin.
Aamupalaan on vielä tunti aikaa. Saan hyvin tämän blogin kirjoitettua ja alan siivoamaan pikku hiljaa. Aloitan imuroimalla vaikka. Nyt tois uusi päivä sarja jäi kesä tauolle.
Se viimeinen jakso jäi aika jännään kohtaan.
Pitää sitä sitten seurata taas syksyllä.
Kohta salkkarit jää myös kesä tauolle. Sekin vika jakso jää varmaan aika jännään kohtaan taas.
Huomenna pitää käydä kaupassa. Aijon ostaa ainakin suklaata ja teetä. Käyn lidlissä hakemassa niitä hunaja pähkinöitä.
Mun tekee niitä nyt kauheasti mieli. Varmaan katson tänään taas Glee sarjaa tabletilta. Tänään tulee illalla taas fitness päiväkirjat jakso niin se pitää taas tallentaa. En ole vielä katsonut sitä edellistä jaksoa minkä tallensin. No sitten on enemmän katsottavaa kun katson ne jaksot putkeen vaikka.
Mun silmät on varmaan vähän turvonneet tuosta kun olen itkenyt.
En kyllä jaksa nyt meikata niitä piiloon. Näytän nyt siltä kun näytän.
En jaksa välittää. Ei vaan jaksa.
No saan vähän raitista ilmaa kun kävelen tuonne keskustaan.
Missä on se mielenterveys toimisto missä tapaan tuon psykoloin.
Ei ole pitkä kävely matka. Sinne kävelee vartissa.
Varmaan me jutellaan se puolisen tuntia taas. Hyvin kerkiää takaisin lounaalle syömään. Mä toivon että huomenna ei sataisi vettä kun menen kauppaan. Mutta jos sataa niin sataa.
katson tässä tänään illalla onko millainen ilma niin voisin mennä taas lenkille. Ei olisi niin kuuma kävellä sitten tuolla ulkona.
Mutta sen näkee illalla. Kohta tiskaan taas tässä samalla kun siivoan.
Pyykkiä ajattelin pestä taas varmaan viikonloppuna kun on aikaa taas. Voisin pestä samalla noi lakanat.
Olisi taas puhtaat. Nyt en jaksa juoda mitään teetä tässä aamulla.
Juon sitten tuossa lounaan jälkeen vaikka.
Tänään kerkiää taas juomaan monta kuppia teetä.
Varmaan tulee juotua se kolme kuppia ainakin.
Sitten ravaa vessassa sen jälkeen kun on juonut.
Kohta puen päälle noi mun vaatteet.
Mulla ei ole edes sukkia tällä hetkellä jalassa. Pitää kohta laittaa sukat jalkaan. Hiukset pidän ihan ponihännällä.
Mun pitää varmaan huomenna ostaa lisää kahvia.
Huomasin tänä aamuna että se alkaa olla kohta loppu.
No kun menen huomenna kauppaan niin ostan lisää.
Huomenna on vaan aamulla tuo naisten ryhmä niin loppu päivästä ei ole enää sitten mitään. Voi ottaa ihan rennosti.
Ja koko viikonlopun voi ottaa rennosti.
Jaksaa sitten taas ensi viikolla kun on levännyt tämän viikonlopun.
Nyt aijon ottaa vaan hetken ja päivän kerrallaan.
En aijo stressata nyt yhtään mistään. Koska tiedän että kaikki on hyvin eikä ole mikään hätä.
Nyt mun mielikuvitus ei laukkaa niin pahasti.
Pystyn ajattelemaan vähän selkeämmin nyt.
Voisi kohta kuunnella vaikka musiikkia jos se vähän vaikka piristäisi mieltä. Mukavampi siivota kun musa soi taustalla.
Mutta jos nyt alkaisin siivoamaan niin saa sen hoidetta posi alta.
Saa nyt nähdä mitä tämä päivä tuo tulleessaan.
Toivon että tänään olisi vähän mukavampi päivä mitä eilenä.
Jos joudun taas ottamaan rauhottavia niin otan.
Ne on määrätty mulle niihin tilanteisiin kun alkaa ahdistamaan tai harhat tulee. Tai sitten psykoottiseen olo tilaan on tarkoitettu noi rauhottavat. Onneksi se lääke on vahva niin rauhoittuu.
Eikä oikeastaan enää ajattele mitään kun on ottanut sen lääkkeen.
Se on hyvä siinä lääkkeessä. Ei enää kuvittele mitään.
Mielikuvitus ei laukkaa enää. ja saa hyvin nukuttua yön.
Mä saan vaan pari rauhottavaa päivässä jos tarvitsee.
Enempää en saa päivän aikana.
No se pari on onneksi riittänyt mulle. Illalla se on hyvä aina ottaa niin saa nukuttua. ja kun ottaa iltalääkkeet siinä illalla myös niin se rauhoittaa vielä enemmän. Hyvä että on vahvat noi lääkkeet.