IRC-Galleria

Oli todella hyvät treenit eilenä salilla sain taas hyvin purettua kireää oloa pois mikä mulla oli koko eilisen päivän päällä nyt on kevyempi olo.
Heräsin juuri ja olo tuntuu tällä hetkellä aika hyvältä uskon että tästä on tulossa hyvä päivä eikä se ahdistus taas iske. Olen menossa tänä viikonloppuna pitkästä aikaan poikaystävän luokse olin viimeksi sen luona uutena vuotena ihanaa taas nähdä koska mulla on ollut sitä kauhea ikävä viime aikoina vietetään viikonloppuna vähän mun synttäreitä mitkä lähestyy ostan jonkun pakastekakun synttäreiden kunniaksi niin syödään sitten sitä. Innolla odotan mitä poikaystävä on ostanut mulle lahjaksi ihan varmasti se on suklaata. Sain eilenä viestin että mun masennuslääke resepti on uusittu niin saan taas jatkossa sitä lääkettä aika nopeasti ne sai sen lääkkeen uusittua mikä on hyvä juttu. Alan kohta siivoilemaan sain eilenä jo imuroitua ja mopattua niin nyt sitten ei ole muuta kun vessan pesu, tiskaaminen ja pyykit. Pitää vaihtaa myös puhtaat lakanat sänkyyn niin on sitten mukavaa mennä nukkumaan niihin. Voin sanoa että tää viikko on tuntunut aika rankalta mutta onneksi pääsee vaihtamaan maisemaa viikonloppuna mikä tekee hyvää. Hyvin olen silti selvinnyt ilman rauhoittavia lääkkeitä tällä viikolla on ollut todella lähellä että olisin ottanut sen lääkkeen. Eilenä tein aamulla silleen kun ahdisti niin lähdin lenkille mikä sitten auttoi tuohon ahdistukseen. Se helpottaa heti oloa kun pääsee liikkeelle ja saa kunnolla raitista ilmaa. Aamukahvi herätti onneksi tänä aamuna nyt otan aamulääkkeet laitan hyvää musiikkia soimaan taustalle ja jatkan siivoilua iloinen ja positiivinen asenne päälle tänään niin selviän tästä päivästä.