IRC-Galleria

Näköjään irc galleria toimii taas. En ole nyt moneen päivään päässyt kirjoittamaan blogia. Mutta nyt on taas kiva kirjoitella tänne. Viime viikonloppu meni hyvin poikaystävän luona. Pääsin kunnolla rentoutumaan. Saunottiin ja ajeltiin sähköpotkulaudalla minkä poikaystävä oli hankkinut. Nyt poikaystävä haluaa myydä sen minulle 60 eurolla. Olin että ok! Ostan. Sillä pääsee kaikkialle nopeasti. Olen oppinut nyt ajamaan sillä. Viikonloppuna ajeltiin sillä 4 kilsaa. Hyvin kantoi mut kaikki ylämäet. Kaasu vaan pohjaan. Uusi harrastukseni. Sähköpotkulauta. Viikko on sujunut ihan hyvin. Päivä ja hetki kerrallaan. Tänään siivoilen taas. Olen jo aloittanut siivoukset. Pyykit pitää viedä hetken päästä niin saa ne pestyä. Tänään teen ruoaksi jauhelihakastiketta ja spagettia. Hyvä ruoka tälle päivälle. Huomenna sitten syön pakkasesta ruokaa. Ei tarvitse huomenna tehdä. Pitää käydä tänään lidlissä ja tokmannilla. Pitää ostella kaikenlaista mitä tarvitsee. Eli ostan lisää kahvia ja sukkia. Mulla on kaikki sukat rikki niin on vähän pakko mennä ostamaan uusia tokmannilta. Onneksi on rahaa ostaa. Niin ja pitää ostaa sähköhammasharjan päitä. Pari semmoista maksaa tokmannilla 11 euroa.
Eli niitä myös. Mä heräsin jo ennen kuutta. Onneksi kahvi herätti mut.
Viikko on sujunut yllättävän hyvin. Ei ole ahdistanut pahasti tai ollut mitään masennusta. Onneksi on oppinut elämään hetken ja päivän kerrallaan. Eli mä keskityn taas tähän hetkeen. En mieti vielä huomista.
Olen tehnyt paljon mindfulness harjoituksia viikon aikana. Mikä on tehnyt vaan hyvää. Se lievittää myös aika paljon ahdistusta.
Ei ole joutunut syömään rauhottavia onneksi. Mä en enää edes muista koska mä olen syönyt viimeksi rauhoittavia. On siitä varmaan yli kuukausi. Mutta se on hyvä että olen pärjännyt hyvin ilman niitä.
Siitä tulikin mieleen että masennuslääkettä pitää kohta hakea lisää. Tämän kuun lopulla käyn hakemassa ne. Leponexia pitää myös kohta hakea. Verikokeet mulla on taas 30 päivä elokuuta. Sain sen ajan hetki sitten. Mutta nyt jotain hyvää musaa soimaan taustalle ja siivoukset jatkuvat. Nyt alan siivota keittiötä.

Jipii! Viikonloppu alkaa. Koko viikon olen taas odottanut. Olen menossa poikaystävän luokse viettämään viikonloppua. Ei olla pitkään aikaan päästy viettämään aikaa toistemme kanssa. Vietetään kiva viikonloppu.
Käydään tänään kaupoilla ruoka ja juoma ostoksilla. Ehkä voisi käydä siellä subwayssa? No katsotaan. En ole vielä pakannut. Alan pakkailemaan kun saan blogin kirjoitettua. Pyykit pesin taas eilenä niin nyt on taas puhtaita vaatteita. Mulla on nyt ollut pari päivää pää kipeä. Ollut vähän kireä olo mutta kyllä se siitä. Hyvin olen taas selvinnyt tämän viikon.
Saa sitten nähdä miten ensi viikko menee. Toivon että hyvin. Olen lähdössä mökkireissuun tuossa 16 päivä elokuuta. Mennään yhden porukan kanssa ja ollaan pari päivää yötä mökillä. Ihan kiva. Pääsee vaihtamaan vähän maisemaa pariksi päiväksi. Se on aika iso mökki mihin mennään. Siellä on sauna. Varmasti saunotaan useaan otteeseen.
Sitten varmaan pelataan pelejä. Ollaan ulkona paljon. Onneksi mun yksi parhaista kavereista lähtee myös sinne mökille. Uskon että tulee hyvä ja hauska reissu. Siellä on ranta mutta en ajatellut mennä uimaan. Mulle riittää ihan hyvin sauna. Mä heräsin jo tänään vähän ennen viittä. En saanut enää unta. No aloin keittämään aamukahvia. Nyt olen ihan hereillä kofeiinin jälkeen. Kävin eilenä apteekissa. Nyt on taas karpalokapseleita.
20 päiväksi. Ostin pienen paketin niitä koska oli halvempi. Varmaan ensi viikolla pitää hakea leponexit. Katsoo eka kun jaan ne dosettiin paljon niitä jää. Kohta pitää myös hakea masennuslääkkeet. Elokuun lopulla viimeistään. Sain eilenä verikoe ajan. Mun pitää mennä seuraavan kerran verikokeisiin 30 päivä elokuuta. Päivällä on aika.
Odotan jo innolla salkkareita. Enää pari viikkoa niin alkaa. Puolentoista tunnin jaksoja alkuun. Ihan parasta. Tulee heti paljon salkkareita.
Mutta nyt alan pakkailemaan kamoja ja alan kuunnella hyvää musiikkia mistä tulee viikonloppu fiilis päälle. Innolla jo odotan että näkee taas poikaystävän. Näemme illalla vasta. Jaksan kyllä odottaa.

Torstai. Siivouspäivä. Alan taas kohta siivoilemaan kun saan blogin kirjoitettua. Eilenä mä siivosin jo osan. Pyykit pitää pestä taas tänään. Onneksi mulla on nyt tässä aamulla aikaa hoitaa ne. Mä heräsin jo puoli kuudelta. En saanut enää unta niin päätin nousta ylös ja keittämään kahvia. Olo tällä hetkellä on edelleen hyvä. Odotan jo innolla huomista.
Menen poikaystävän luokse viikonloppuna. Lähden vasta illalla. Kun poikaystävä pääsee töistä niin se tulee sitten hakemaan mut. Käydään kaupoilla ostamassa ruokaa ja juomaa viikonlopuksi. Lisää rahaa tulee taas huomenna kelalta ja maksan vuokran huomenna pois. Sitten sitä ei tarvitse enää miettiä. Tänään teen ruoaksi lasagnettea. Uuniruoka. Aika helppo. Yksi mun lempi ruoka mitä teen usein. Pitää taas alkaa suunnitella ruokia mitä teen sitten ensi viikolla. Odotan edelleen sitä hammaslääkärilaskua. Saa nyt nähdä tuleeko se kohta. Ihan hyvä koska haluan jo maksaa sen pois eikä enää miettiä sitä. Toivon että ei tulisi isoa laskua mutta saa nähdä. Lokakuun alussa olen menossa taas hammaslääkäriin. Paikkaavat reiän mikä mun hampaaseen on tullut.
Onneksi sinne on vielä pitkä aika mutta onneksi mä pääsen tutulle hammaslääkärille. Tänään pitää käydä apteekissa ja kaupassa. Käyn apteekissa hakemassa ne karpalokapselit ja lisää teetä kaupasta. Mun yksi lempi tee on loppu niin pitää käydä ostamassa lisää. Mä juon enemmän teetä kun taas kahvia. Vihreä tee on mun lempi juoma.
Mä en lisää siihen mitään paitsi joskus hunajaa. Voisi pitkästä aikaan ostaa taas hunajaa. Tänään taas lenkkeilyä. Varmaan menen taas illalla. Eilenä mä kävin lenkillä. Oli pakko päästä ulkoilemaan koska mulla oli kiva päänsärky. Se onneksi vähän auttoi kun ulkoili.
Odotan jo innolla että se sählyryhmä alkaa. Paras kaveri tulee siihen ryhmään myös ja mun toinen kaveri. Päästään kaikki pelaamaan.
Kiva pelata sitä sitten kavereiden kanssa. Tulee varmasti hauskaa.
Ei olla päästy pelaamaan koronan takia. Meillä on hyvä porukka pelaamassa. Ollaan pelattu aina se 40 minuuttia tai puolituntia.
Se vaihtelee välillä. Hyvin mä jaksan juosta kentällä sen ajan.
Mulla on todella hyvä kunto mistä olen tyytyväinen.
Aijon pitää sitä koko ajan yllä. Sen takia lenkkeilen paljon. Jaksan kävellä pitkiä matkoja ja juosta. Mulle tulee aina hyvä olo kun liikun.
Liikunta on mun juttu.

Keskiviikko. Tuntuu että tää viikko menee taas nopeasti. Ylihuomenna alkaa taas viikonloppu. Mitä odotan innolla. Pääsee poikaystävän luokse.
Mulla on onneksi ollut hyvä olo. Tämä viikko on mennyt taas hyvin.
Ei ahdista onneksi. Onneksi on oppinut elämään hetken ja päivän kerrallaan. Niin ei tunnu niin pahalta. Se on vaan hyvä että mulla on nykyään ahdistusta enää harvoin. Eikä onneksi joka päivä. Koitan vaan keskittyä hyviin asioihin mitä mulla on elämässä niin siitä tulee hyvä fiilis eikä masenna. Mulla on kaikki hyvin, mutta sitten jos mua alkaa väsyttää niin sitten se ahdistus iskee ja masennus. Sitten mä vaan lepään ja koitan ajatella että ehkä huominen päivä on parempi. Olen sen hyväksynyt että mulla saattaa olla välillä masennusta ja ahdistusta. Ne kuuluu tähän mun sairauteen. Tämä aamu on taas lähtenyt hyvin käyntiin. Heräsin taas kuudelta. Tänään mä siivoilen kun on hyvin tässä aamulla aikaa. Pyykkiä pitää pestä taas kun tulee hyvä hetki. Asumistuki on tullut tänään ja mun pitäisi käydä apteekissa. Haen lisää karpalokapseleita. Mä syön niitä joka päivä. Ei ole tullut mitään tulehduksia kun on niitä syönyt. Suosittelen. Ei maksa onneksi kauheasti.
Ihan hyvä vaan niin pystyy ostaa niitä aina. Tänään on taas lenkkeilyä.
Menen aamulenkille ja sitten vielä illalla. Pakko päästä liikkumaan mikä tekee vaan hyvää koko kropalle. Aijon aloittaa syksyllä kuntosalin. Sitten kun se aukeaa niin alan käydä pari kertaa viikossa treenaamassa. Olen koko tämän korona ajan odottanut että pääsee salille. Olen kaivannut salia. Sitten aloitan syksyllä myös sählyryhmän.
Pelataan sitä kerran viikossa. Tulee sitten arki päivinä paljon liikuntaa mistä olen iloinen. Liikunta on mun juttu. Mulle tulee siitä aina hyvä olo. Kroppa pysyy kunnossa. Paino on pysynyt normaalina koska mä liikun paljon ja syön terveellisesti. Olen tyytyväinen mun painoon.
Ei haittaa jos vielä tippuu pari kiloa. Nyt otan aamulääkkeet ettei unohdu. Sekä alan vähän siivoilla. Aloitan keittiöstä. Imuroin sen jälkeen. Niin ja vaihdan puhtaat lakanat sänkyyn.

Heräsin taas kuudelta. Aamu lähtenyt hyvin käyntiin. Olo tuntuu ihan hyvältä tällä hetkellä. Mikä on vaan hyvä. Ei ahdista onneksi. Sain eilenä asiat hoidettua. Kävin kaupassa, verikokeissa, sain pyykit pestyä, näin kaveria illalla, kävin lenkillä..nyt on taas ruokaa muutamaksi päiväksi. Tänään mä teen ruoaksi makkarakeiton. Keittopäivä. En ole pitkään aikaan syönyt makkarakeittoa niin ajattelin nyt tehdä. Eilenä tein suikalelihakastiketta ja perunoita. Oli hyvää. Sain eilenä tiedon koska salkkarit alkaa. 23 päivä elokuuta ja siitä on tulossa alkuun extra pitkät jaksot. Yksi jakso kestää puolitoistatuntia. Ihan mahtavaa. Innolla jo odotan. Tulee heti paljon salkkareita kun alkaa. Big brother alkaa 5 päivä syyskuuta. Sitäkin odotan innolla. Tulee joka päivä katsottavaa.
Mä alan katsomaan tanssii tähtien kanssa koska siellä on tanssimassa Kiti Kokkonen, Mikael Gabriel, Sita Salminen..Fanitan noita kaikkia. Pakko nähdä kun Kiti tanssii ja Mikael. Kohta otan aamulääkkeet ja syön aamupalaa. Menen aamulenkille. Sitten kun tulen lenkiltä niin alan tekemään ruokaa. Ihanaa kun mulla ei ole mikään kiire. Saa taas rauhassa tehdä kaikki asiat. Huomenna menen varmaan käymään siellä apteekissa. Pitää hakea karpalokapselit. Rahaa tulee huomenna taas. Sekä loppu viikosta. Kohta pitää maksaa vuokra. Maksan sen aina heti kun rahaa tulee. Huomenna ajattelin jo siivoilla. Sekä pestä lakanat.
Saa kämpän taas kuntoon. Sitten on mukavaa kun on siistiä ja pyykit hoidettu. Odotan jo innolla viikonloppua. Pääsee poikaystävän luokse.
Pitää katsoa jos vaikka käydään perjantaina subwayssa. En ole pitkään aikaan käynyt nyt siellä. Nyt voisi taas mennä. En vaan vielä tiedä että minkä subileivän aijon ottaa. No se selviää sitten. Otan ehkä kanasubin.
Nyt alan siivoilla keittiötä ja tiskata. Onneksi kofeiini taas herätti. Siitä tulikin mieleen että kahvia pitää ostaa kohta lisää. Käyn lidlissä ostamassa. Sieltä saa halpaa kahvia mikä on mun mielestä ihan hyvää.
Pääasia että siinä on kofeiinia.

Arki alkaa taas. Viikonloppu meni mukavasti. Nyt on saanut taas levättyä.
Jaksaa hyvällä fiiliksellä aloittaa uuden viikon. Mä heräsin jo ennen herätyskelloa. Päätin nousta ylös ja join aamukahvit äsken. Tänään on jonkin verran tekemistä. Pitää mennä kauppaan aamulla, pestä pyykkiä, verikokeet ovat päivällä..menen kaverin luokse illalla kylään, lenkille..ei ole tulossa tylsää päivää. Olo on edelleen hyvä. Ei ahdista onneksi.
Mutta mä varaudun siihen että se huono olo iskee taas ihan yllättäen. Nyt tuntuu hyvältä mutta kaikki voi muuttua taas hetkessä. No onneksi mä olen tottunut ahdistukseen. Niitä aina tulee ja menee. Onneksi mua ei ahdista jatkuvasti. Se olisi aika perseestä.
Masennusta mulla ei ole pitkään aikaan ollut. Mikä on hyvä. Olen ollut melkein koko ajan iloisella päällä ja positiivinen. Semmoinen mä olen.
Odotan jo innolla tulevaa viikonloppua. Olen menossa taas poikaystävän luokse. En ole pitkään aikaan ollut sen luona niin on kiva taas mennä.
Päästään viettämään aikaa toistemme kanssa. Rahaa tulee taas tällä viikolla niin hyvin pystyy ostamaan viikonlopuksi ruoat ja juomat.
Verikokeet on tosiaan tänään. Tuntuu että mä olisin hetki sitten ollut verikokeissa. Nopeasti nää kuukaudet menee. Menen sinne taas pyörällä niin pääsee sinne nopeasti ja takaisin. Sitten kun on käynyt siellä niin saa taas haettua leponexia. Mulla riittävät leponex lääkkeet vielä tälle viikolle.
Ei vielä tarvitse hakea. Haen varmaan sitten taas masennuslääkettä elokuun lopulla. Hyvin ovat masennuslääkkeet riittäneet kesän ajaksi.
Aina kun mä haen niitä niin saan ison paketin. Mulla menee masennuslääkettä joka aamu 10mg. On ollut sopiva määrä.
Nyt alan tiskaamaan ja kuunnella jotain hyvää musiikkia. Pyykit pitää sitten viedä kun tulee hyvä hetki. Uskon että tulee ihan kiva päivä vaikka on maanantai. Aamu on ainakin lähtenyt hyvin käyntiin!

Viikonloppu on mennyt mukavasti. Nähtiin eilenä poikaystävän kanssa. Käytiin taas kärkkäisellä pyörimässä koska poikaystävän piti ostaa sen autoon juttuja. Mä en ostanut mitään. Mutta sanoin poikaystävälle että kun tullaan taas kärkkäiselle niin sitten aijon shoppailla. Voisin shoppailla niitä syysvaatteita.
Haluan kärkkäiseltä taas ostaa joskus uuden laukun. Siellä myydään kivoja laukkuja. Mutta sillä laukulla ei ole mikään kiire. Sen kerkiää myöhemmin ostaa. Aijon eka shoppailla syysvaatteita. Vaatteet ensin sitten laukku. Tuli hyvää ruokaa eilenä. Kebabia ja ranskalaisia. Tänään syön seitikalaa. Laitan sen uuniin 15 minuutiksi. Olen jo suunnitellut mitä ruokaa taas teen ensi viikolla. Pitää kauppalappu tehdä taas tänään valmiiksi. Huomenna kauppaan. Ai niin mulla on huomenna taas verikokeet. Päivällä. Pitää mennä piikille taas. Sitten saa taas haettua leponexit kun on käynyt verikokeissa. Ensi viikolla mun pitää apteekista käydä hakemassa ne karpalokapselit. Muut lääkkeet riittävät vielä ensi viikon. Nyt se elokuu alkoi. Nopeasti on kesä mennyt. Syksy alkaa lähestyä. Mutta on ollut todella kiva kesä. Paitsi että oli vaan kamalan kuuma. Nyt varmaan ilmat alkaa viiletä. Ei haittaa yhtään. Olen saanut aika hyvin levättyä taas tässä viikonloppuna. Jaksaa taas ensi viikon.
On ollut hyvä että ei ole ahdistanut. Onneksi lääkkeet auttavat ahdistukseen, masennukseen ja harhoihin. Niitä tulee välillä mutta niistä kyllä aina selviää jotenkin. Nuo kuuluvat mun elämään.
Olen onneksi oppinut elämään niiden kanssa. Odotan jo salkkareita innolla. Kohta varmaan alkaa. Saa nähdä mitä kaikkea siinä tapahtuu nyt syksyllä. Katsoin eilenä taas jersey shorea muutaman jakson.
Odotan että siitä tulee taas uusia jaksoja. Olen jersey shore fani.
Olen kohta katsonut kaikki kaudet mitä siitä on tullut. Tänään voisi pestä pyykkiä. Tajusin että tänään on hyvin aikaa hoitaa pyykit.
Mulla ei ole tänään mihinkään kiire. Aijon mennä lenkille vaan tänään.
Kävin eilenäkin pari kertaa lenkillä. Aamulla ja iltapäivällä.
Tänään taas sama niin tulee liikuntaa tälle päivälle.
Liikunta tekee vaan hyvää. Lenkkeily on yksi mun lempi harrastus. Ei maksa mitään. Kävelee vaan. Onneksi täällä on paljon erilaisia lenkkireittejä niin niitä voi aina vaihdella. Tekee joka päivä eri lenkin.

Kiireetön lauantai aamu. Ajattelin nyt ajoissa herätä ja nauttia tästä aamusta kun ei ole mikään kiire. Aamukahvit on juotu taas. Mun aamut ei lähde käyntiin ellei saa kahvia. kahvia pitää saada joka aamu.
Olo on edelleen ollut aika hyvä. Ei ole onneksi pitkään aikaan ollut ahdistusta tai masennusta. Viikko mennyt todella hyvin ja mä toivon että ensi viikkokin sujuu yhtä hyvin. Päivä ja hetki kerrallaan elän tätä mun elämää koska sitä ei voi tietää mitä huomenna tapahtuu.
Kävin eilenä illalla lenkillä. Alkoi satamaan vettä mutta ei haitannut koska mulla oli onneksi takki päällä mikä suojasi. Pakko sanoa että oli ihan kiva kävellä vesisateessa. Piristi mun mieltä aika paljon. Ilmakin oli ihanan viileää. Nautin siitäkin. Tänään mä syön ranskalaisia ja kebabia. Helppo ruoka tälle päivälle. Laittaa vaan uuniin. Pitää tässä viikonloppuna suunnitella ensi viikon ruokia taas. Käyn sitten kaupassa maanantaina.
Ostin eilenä vähän herkkuja. Sipsiä, limua, jäätelöä..puolet jo kerkesin syömään jäätelöstä. Loput syön tänään. Ostin sitä taas litran. Ostin pitkästä aikaan pepsi max lime limua. Se on yksi mun lempi limu.
Tänään mulla ei ole mitään ihmeellistä. Aijon vaan ottaa rennosti. Lenkille aijon mennä tänään. Toivon että ei nyt ihan kaatamalla sataisi vettä. Tänään jatkuu jersey shoren katsominen. En ole sitä nyt katsonut pitkään aikaan niin nyt ajattelin taas katsoa. Varmaan katson myös tänään teen momia. On paljon katsottavaa. Odotan jo innolla big brotheria. Alkaa varmaan syyskuussa. Sitten se tulee taas ihan joka päivä. Katson ne jaksot aina ruudusta koska ne voi katsoa sieltä koska vaan. Mietin pitäisikö hommata netflix takaisin? No sillä ei ole mikään kiire. Mulla oli se silloin monta vuotta. Mutta nyt alan kuunnella vähän jotain hyvää musiikkia ja alan tiskaamaan. Aamupalan syön myöhemmin. Tästä tulee hyvä päivä.

Viikonloppu alkaa. Aijon ottaa taas tämän viikonlopun rennosti. Katson ruudusta ohjelmia, herkuttelen, käyn lenkillä, nukun..kaikkea rentoa tekemistä ja parasta on se ettei mulla ole mikään kiire. Voi vaan olla.
Olin eilenä parhaan kaverin luona kylässä illalla. Laitoin sille viestä eilen aamulla ja kysyin että nähdäänkö. Kävin tokmannilla ostamassa pullaa niin syötiin sitä ja juotiin teetä. Höpöteltiin niitä näitä. Suunniteltiin että syyskuussa joku viikonloppu menen taas parhaan kaverin luokse yöksi. Vietetään iltaa. Viimeksi meillä oli ihan kivaa. Olo on tällä hetkellä vähän väsynyt, mutta ei onneksi ahdista. Mä jaksoin herätä tänään kun kello soi kuudelta. Join aamukahvit äsken. Nyt olen ihan hereillä. Onneksi kofeiini herättää mut joka aamu. Juon aina kahvin mustana. En lisää siihen mitään maitoa tai sokeria. Tykkään mustasta kahvista. Eilenä kun mä kävin tokmannilla niin sinne oli tullut uusia David merkkisiä urheiluvaatteita. Olisin niin halunnut ostaa mutta päätin että ostan niitä vasta syksyllä. Kesä jatkuu vielä. Sitten kun syksy alkaa niin sitten vasta shoppailemaan. Onneksi mä saan kelalta rahaa joka kuukausi niin niillä rahoilla pystyy vähän shoppailla. Kohta kun kuukausi vaihtuu niin pitää maksaa vuokra. Maksan sen aina alkukuusta kun on tullut rahaa. Loput laskut tulee aina myöhemmin niin ne mä aina maksan loppukuusta. Puhelin ja netti. Nyt mä odotan sitä hammaslääkärilaskua. Toivon että ei ole iso lasku. Sitten kun menen lokakuussa hammaslääkäriin niin tulee taas lasku. Toivon ettei sen jälkeen vähään aikaan joudu mennä hammaslääkäriin. Siellä pitää käydä välillä. Elokuu alkaa kohta. Sunnuntaina. Salkkarit alkaa taas elokuussa mutta en tiedä mikä päivä. Koitin netistä katsoa mutta en löytänyt päivää koska alkaa. Innolla odotan. Tulee sitten aina illalla katsottavaa ennen kun menee nukkumaan. Onneksi Emmerdale on tullut joka ilta niin on ollut katsottavaa. Siinäkin tapahtuu vaikka mitä.
Yksi mun lempi sarja. Mutta nyt nauttimaan viikonlopusta.
Käyn kaupoilla ostamassa tänään jotain hyvää. Sipsiä ajattelin ostaa.
En ole taas vähään aikaan syönyt sitä. Nyt maistuu.
Limua pitää myös ostaa.

Torstai. Siivouspäivä. En eilenä vielä aloittanut siivouksia. Ei se mitään mulla on hyvin aikaa siivota tässä aamulla ja hoitaa pyykit. Alan siivota kun saan blogin kirjoitettua. Meinasin nukkua pommiin. Mun piti herätä siinä vähän ennen kuutta, mutta heräsinkin vähän ennen seitsemää. No ei se mitään kerkesin keittää äsken aamukahvit. Nähtiin eilenä poikaystävän kanssa. Mentiin tokmannille pyörimään. Poikaystävä osti uusia vaatteita. Mä en ostanut mitään. Oli kiva nähdä sitä. Ensi viikon viikonloppuna olisi taas tarkoitus mennä poikaystävän luokse. Odotan innolla. Päästään taas viettämään aikaa toistemme kanssa. Olo on tällä hetkellä hyvä. Ei onneksi ahdista. Viikko on mennyt yllättävän hyvin. Mistä olen iloinen. En kaipaa tällä hetkellä yhtään masennusta tai ahdistusta. Nyt pitää taas nauttia tästä olosta. Kävin eilenä kaupassa niin nyt on ostettu taas loppuviikon ruoat. Aijon viikonloppuna syödä ranskalaisia ja kebabia. En ole pitkään aikaan syönyt kebabia. Nyt ajattelin ostaa. Laittaa vaan kaikki uuniin niin ruoka on valmista. Vähän rennompaa ruoanlaittoa. Eilenä satoi vettä mikä oli ihan kiva. Ilma vähän raikastui. Kävin lenkillä illalla pururadalla. Teki ihan hyvää. Katsoo jos tänään menee taas lenkille. Silloin kun ei sada.
Tänään teen ruoaksi makaronilaatikon. Hyvä ruoka tälle päivälle. Antaa olla vaan uunissa 40 minuuttia. Alan tekemään sitten ruokaa kun olen saanut siivottua. Kohta pitää ottaa aamulääkkeet. Ensi viikolla mun pitää käydä apteekista hakemassa nuo karpalokapselit. Kaikkia muita lääkkeitä mulla on. Huomasin että kohta pitää hakea masennuslääkkeitä. Varmaan elokuussa jo. Hyvin ovat nyt riittäneet kesän ajaksi koska mä sain niitä ison paketin. Verikokeet ovat taas ensi viikon maannataina. Pitää mennä piikille. Alan kohta syömään puuroa.
Sekä otan aamulääkkeet. Aamu lähtenyt hyvin käyntiin. Uskon että tästä on tulossa hyvä päivä. Parasta on se kun ei ole kiire. Saa rauhassa tehdä kaikki asiat tänään.