IRC-Galleria

Ihan hyvää tehnyt olla itsensä kanssa viikonlopun ensi viikosta tulee taas kiva kun näkee enemmän kavereita. Nukuin eilenä pitkät päikkärit ja kävin lidlissä ohitin kaikki karkkihyllyt päätin sen etten herkuttele enempää viikonloppuna. Ensi viikolla sitten herkuttelen kun menemme kaverin kanssa Burger kingiin syömään. Katson aina mitä kannattaa syödä koska se vaikuttaa paljon myös omaan painoon arkipäivinä syön normaalisti ja säännöllisesti sekä jätän sokerin kokonaan pois viikonloppuna pidän aina herkuttelupäivän. Onneksi mulla on tavallaan tiimalasivartalo mistä olen tyytyväinen ja mulle sopii todella hyvin kaikki erilaiset tiimalasimekot sekä treenaan mun vatsalihaksia huomannut että lenkkeily tekee myös hyvää mun kropalle sekä on hyvä kunto. Punnitsin itseni tässä yksi päivä niin paino oli vaan noussut 400 grammaa ei onneksi kamalan paha saan sen tiputettua pois. Muistan silloin kun vuosia sitten painoin jotain 75 kiloa sitten sain sen hyvin tiputettua eikä ole noussut enää sen jälkeen noin paljoa. Yritän tänään saada pestyä nuo ikkunat kun on hyvin aikaa ja matot pitää myös tuulettaa pidän semmoisen kunnon siivouspäivän. Nukuin hyvin viime yönä taas otan kohta aamulääkkeet ja alan pesemään pyykkiä koska sitä on kertynyt kiva kasa. Katsoin säätä niin alkuviikosta sataa vettä en sitten mene sinne liikuntapuistoon huomenna treenaamaan.