IRC-Galleria

Luen paljon naistenlehtiä ja koitan lukea niitä monipuolisesti. Tilaan tällä hetkellä kolmea kuukausilehteä ja yhtä viikkolehteä. Meille tulee myös pikkusiskon stipendi-Hesari, jonka otan töihin mukaan, kun aamuteen juon mieluummin Me Naisia selaillen.
Tilaamistani lehdistä riippuen niissä on myös ajankohtaisia asioita. Liikuntapainotteisissa on uusinta muotia olevat lajit ja terveyttä koskevia tutkimustuloksia, pelkästään naisille suunnatuissa lehdissä on juttuja tosielämästä ja muotivinkit kevään trendien pohjalta. Näissä lehdissä näkyy ajan puheenaiheet, naiset kun on tunnettuja puhumisesta. Monesti työpaikan kahvitauon jutut alkaakin minä luin-repliikillä. Lehdet antavat tietoa yhteiskunnassa esillä olevista aiheista ja nykyarvoista. Mielestäni on hälyyttävää huomata niiden liittyvän ihmisten terveyteen - tai sen puutteeseen.
Jokaisessa lehdessä opetetaan ihmisiä elämään terveellisesti. Julkaistaan tutkimuksiin pohjautuvia artikkeleita ruuista, liikunnasta ja hyvästä olosta. Jokaisessa lehdessä opastetaan ihmisiä syömään monipuolisesti ja kevyesti, liikkumaan enemmän ja rauhoittumaan, välttämään kiirettä ja stressiä. Miksi? Eikö nykyihminen todella enää osaa syödä, liikkua ja olla, elää terveellisesti? Pitääkö oikeasti Suomen hyvinvointivaltion asukkaille kertoa, miten saa lisättyä ruokavalioonsa kasviksia ja että on ihan terveellistä välillä hikoilla liikunnan ansiosta? Sivistys on kasvanut ja elinikä kohonnut, mutta ihmiset eivät osaa enää luonnostaan hoitaa itseään. Eikö nyt järkikin sano, että terveellisempi ruoka tulee luonnosta vähempien välikäsien ja käsittelyiden kautta ja että jos et liiku, kuntosi heikkenee? Kyllä ihmiset sen tietävät. Tämä liian hyvä valtio ja kehitys on vain saanut ihmiset laiskistumaan. Liian moni ei ehdi laittaa kunnon ruokaa. Ai jaa. No siinä ajassa, kun lämmität ranskalaisille uunin ja paistat ne siellä valmislihapullien kera, teet kattilallisen kasviskeittoa. Tai wokkaat kasvispaistoksen. Sinne keittoon voi heittää soijarouhetta (ei tarvitse ruskistaa) ja wokin voi täydentää maustetulla tofulla. Nopeaa ja helppoa.
Kun Suomessa alkoi saamaan nopeaa pikaruokaa, unohdettiin vanha ja terveellinen. Nuudeleihin, mikropitsoihin ja nakkeihin on jääty kiinni. Ne on helppoa ja nopeaa. Niin on perinteinen kotiruokakin, ja vielä halvempaa ja ravitsevampaa! Ihmiset valittavat ruuan hinnasta ja lamasta. Tee muutoksia jääkaappiisi. Osta kotimaisia kasviksia. Peruna, sipuli, lanttu, kaalit, punajuuri... Voi niistä saa aikaan vaikka mitä, nopeasti ja halvalla! Ei se vaadi aikaa vaan viitseliäisyyttä. Ihmiset on liian laiskoja. En halua kuitenkaan sanoa, että tyhmiä... Välillä jokainen voisi hieman katsoa ympärilleen, poiketa kaavoista ja huomata ,että hitto kun olenkin toiminut 15 vuotta tyhmästi. Tee se vaikka pääsiäispaaston nimissä. Katso elämääsi ja toimintaasi, lue muiden kokemuksista ja koita niitä. Jos toteat ne huonoksi, sinulla on oikeus niitä mollata. Jos et kokeile, et voi valitaa, kun et tiedä mistä puhut. Joihinkin kaavoihin on hyvä kangistua, mutta kannattaa välillä tarkistaa ovatko omat kaavat sellaisia.