IRC-Galleria

Miittis

Miittis

Nyt vaan lepoa koitan saada itseni taas kuntoon.

Selaa blogimerkintöjä

Työ päivä ja kuntosali.Keskiviikko 17.02.2016 07:07

Se on työ päivä taas tänään. Nyt kun lepäsin eilisen päivän niin jaksaa taas tänään. En mennyt klubitalolle eilenä. sanoin ohjaajille eilenä aamulla etten mene sinne. Mulle olisi varmasti tullut huono olo siellä enkä olisi jaksanut lähteä tänään töihin.
Mutta nyt on ihan hyvä fiilis. Mennä töihin tänään. Otan taas sen rauhottavan mukaan jos iskee huono olo.
Sitä ei koskaan tiedä niin se on hyvä olla mukana.
Eilenä mä katselin tabletilla taas noita sarjoja, kävin lenkillä, nukuin jopa päikkärit. Sitten me pelattiin sählyä tuossa neljän aikaan.
Me naiset voitettiin miehet muutamalla maalilla.
Hyvä me. Oli mukava kyllä pelata. syke nousi kun juoksi kentällä.
Tänään on taas illalla kuntosali. Mennään taas kaverin kanssa sinne.
ihan jees mennä sinne. Tuskin mulle tulee huonoa oloa siellä. Hyvin siellä varmasti menee. Juttelen vaikka kaverin kanssa niitä näitä ettei se huono olo iske. Ja tekee niitä liikkeitä.
Katsottiin eilenä kaverin kanssa toi lemmen viemää. Oltiin eilenä vähän pihalla kun ei nähty maanantain jaksoa. Tänään me ei taaskaan nähdä lemmen viemää illalla. skypetin poiaksytävän kanssa taas eilenä illalla ja olin parhaan kaverin luona. Mukavasti meni loppu ilta. Menin taas tuossa ennen yhdeksää nukkumaan.
Heräsin kuudelta tänään. Kerkiän juomaan kahvit ja blogin kirjoittaa.
Aamupalan syön vasta kun olen kirjoittanut eka tämän blogin.
Mulla on ruisleipää aamupalaksi. Pitää taas käydä kaupassa hakemassa noi eväät töihin. En vielä tiedä että mitä sitä söisi. No se selviää kaupassa. Mulla menee vaan alle 5 euroa niihin eväisiin.
Ei onneksi paljoa. Hyvin pystyn ostamaan ne.
Vesipullo pitää ottaa myös töihin mukaan jos tulee jano.
Ajattelin ostaa taas tuore mehua juomaksi töihin. Niin kuin aina.
Kunnon vitamiini juoma. Tosi hyvää.
Pasteijan aijon ostaa ainakin. Aina kun käyn hakemassa sen pasteijan niin on tullut heti aamusta tuoreita pasteijoita kauppaan.
Pitää laittaa taas farkut jalkaan tänään. Olen nyt ollut jo pari päivää olo housuissa. Nyt pitää laittaa taas farkut.
En jaksa meikata kun menen töihin. Laitan taas siistit vaatteet ja hiukset kiinni. Se riittää. Aloin katsomaan taas uutta sarjaa netflixistä. Sen niminen sarja kun the fosters.
Ihan hyvältä vaikuttaa. olen vasta katsonut sitä yden jakson.
Halusin katsoa jotain muuta kun koko aikaa jotain O.C tai gossip girl sarjaa. Katson sitten taas niitä sarjoja kun taas huvittaa. Vielä on aika paljon katsottavaa. Monta kautta jäljellä.
En ole vieläkään oikeen katsonut animea. sen sitten näkee koska sitä alkaa taas katsomaan. Kyllä sekin aika vielä tulee.
Kävi tosiaan eilenä lenkillä lounaan jälkeen. Oli aivan ihana ilma kävellä. Aurinko vaan paistoi. Kyllä se kevät sieltä sitten tulee.
Ihanaa. Ja kohta on kesäkin. Sitä odotellessa.
Mun tekee ihan kauheasti mieli päästä taas shoppailemaan. No ensi kuussa sitten vasta. Ajattelin käydä seppälässä katsomassa löytyisikö sieltä jotain kivaa. Vaikka uusia alusvaatteita tai uudet farkut. No katsoo sitten ensi kuussa. Ei enää kauaa niin kohta on maaliskuu. ollaan nyt tämän kuun puolessa välissä. Tää kuukausi on mennyt taas huimaa vauhtia. Pitää taas kohta tiskata.
Ennen kun lähden töihin. Hyvin kerkiää.
Laukku pitää taas laittaa valmiiksi. Pakkaan noi sisä kengät mitä pidän töissä jalassa, vesipullo ja lompakko.
Niin ja tottakai mukaan avaimet ja puhelin.
Mutta. Toivon että tästä tulee hyvä päivä taas.
ja että jaksan. Onneksi on se rauhottava mukana jos tulee huono olo. sitä ei koskaan voi tietää. No onneksi mun kaveri on töissä samassa paikassa niin on juttu seuraa. Ei tarvi olla yksin siellä.
Ja innoissani olen menossa taas salille illalla. tekee varmasti ihan hyvää. Saa vähän kuntoiltua. Syke nousee ja on ihanaa päästä sen tunnin jälkeen kuumaan suihkuun. Soitan taas poikasytävälle kun pääsen salilta. Ei keretä skypettämään illalla.
Pystytään hetki taas juttelemaan. Mutta huomenna illalla keretään taas skypettämään. Se mun hoito neuvottelu alkaa pikku hiljaa lähestymään. Mutta hyvin se menee. Ja se on hyvä että se on heti aamusta niin saa sen pois alta. Sitten ei taas ole hetkeen sitä hoito neuvottelua. Se on aina kerran vuodessa.
Me yleensä jutellaan ainakin se tunti. On paljon asioita mistä me jutellaan aina sieltä. Mitkä liittyy kaikki minuun.
Lääkäri kirjoittaa taas kaiken ylös mistä me jutellaan siellä.
Ihan hyvä että ohjaaja tulee myös siihen keskusteluun mukaan.
Sekin sitten vähän selittää mun tämän hetkisestä tilasta.
puhutaan tulevaisuudesta ja miten tästä sitten eteenpäin.
Ja mun voinnista jutellaa tietysti, miten työt on mennyt ja klubitalolla..Mun painosta jutellaan varmasti.
se voin tässä nyt vaikka kertoa että mä painan tällä hetkellä 60 kiloa. Olen nyt päättänyt alkaa liikkumaan ettei se paino enää kauheasti nousisi. Musta tuntuu että noi lihakset ovat kasvaneet niin sen takia mun paino on nyt noussut.
Mutta tunnen itseni vielä ihan hyvännäköiseksi.
Mulla on nyt vähän muotoja. Mielummin tälleen kun että olisin lauta.
Mutta uskon että tää paino alkaa sitten laskemaan taas jossain vaiheessa. poikasytäväkin sanoi että olen ihan hyvännäköinen.
Mutta aijon kyllä vähentää tuota sokerin syömistä. Mutta suklaasta en aijo koskaan luopua. Mä sallin herkutella aina viikonloppuisin.
sallin itselleni sen herkuttelu päivän.
suklaa maistuu aina hyvältä kun ei ole syönyt sitä taas viikkoon.
Aijon silti olla edelleen syömättä mitään sipisiä tai uuni pizzoja.
Ja en juo enää mitään limsaa. Mutta sallin aina juoda lomilla alkoholittoman siiderin. Se on hyvä sauna juoma.
Onneksi pystyn juomaan aina viikolla vettä, mustaa kahvia ja vihreää teetä. Ne on mun juomat aina viikolla. Niissä ei ole onneksi kaloreita. Pystyy juomaan hyvin niitä kunhan ei laita mitään sokeria sekaan. Menee hyvin raakana.
Vihreää teetä mä juon tosi paljon aina joka päivä.
Parin tunnin välein tulee aina juotua.
Aijon lähteä tuossa noin tunnin päästä kauppaan ja töihin.
Kerkiää rauhassa syömään aamupalan.
Vaatteet voisi kohta pukea myös päälle.
Ulkona on varmaan vähän pakkasta. Puen hyvin päälle ettei tule kylmä. Laitan toppahousut taas jalkaan ja toppatakin.
Tarkenee kävellä tuolla ulkona. Olen nyt jotenkin hereillä kun sain juotua taas aamukahvit. Teetä juon taas tuossa kun pääsen töistä.
Ja tulen varmaan taas koneelle hetkeksi ennen kun menen salille.
En sitten sali tunnin jälkeen enää kerkeä tulla koneelle.
No työ päivän jälkeen sitten. kerkiää olla ainakin pari tuntia.
Ehkä katson taas tabletilla jotain tänään. Jos jaksan. Senkin näkee sitten. Pitää syödä hyvin taas niin jaksaa salilla illalla.
En vielä tiedä että mitä teen viikonloppuna. No se selviää sitten. Viimeistään huomenna varmaan. Jos musta tuntuu etten jaksa lähteä lomille niin en sitten lähde. Fiiliksen mukaan taas.
No tää päivä menee äkkiä kun työpäivä ja sali illalla.
Ja kaveri on mukana molemmissa. Hyvin tää päivä varmasti menee. Positiivinen asenne vaan kehiin. Mutta. Nyt alkaa tiskaaminen. Ja sänky pitää myös pedata. Ja pukea päälle.

Etkö vielä ole jäsen?

Liity ilmaiseksi

Rekisteröityneenä käyttäjänä voisit

Lukea ja kirjoittaa kommentteja, kirjoittaa blogia ja keskustella muiden käyttäjien kanssa lukuisissa yhteisöissä.