Heräsin tuossa puoli viideltä ja join aamukahvit nyt olen ihan hereillä onneksi kahvi herättää joka aamu juon sen aina mustana en lisää siihen mitään. Olo ja fiilis tällä hetkellä tuntuu hyvältä nautin tästä hyvästä olosta ei ahdista tai masenna yhtään ihanaa kun on sitten hyvässä kunnossa juhannuksena mutta sitten kun juon alkoholia niin olo on sitten semmoinen että pää on kipeä ja väsyttää ei haittaa yhtään koska nyt on kivaa juoda taas pitkästä aikaan. Tänään on jalkapallopelit iltapäivällä mikä on todellakin mun lempi harrastus tykkään juosta tuolla kentällä ja tehdä noita maaleja mulla on todella hyvä kunto niin jaksaa juosta samalla siinä saa purettua paineita. Otan kohta aamulääkkeet ei tarvitse hakea mitään lääkettä tällä viikolla kaikkia on masennuslääkettä haen seuraavan kerran heinäkuun lopulla tai elokuun alussa aina kun haen sitä lääkettä niin saan sitä aina kolmeksi kuukaudeksi mikä on hyvä niin ei tarvitse jatkuvasti hakea sitä leponex lääkettä haen joka kuukausi. Mulla on verikokeet taas tuossa heinäkuun alussa pitää käydä aina niissä leponex lääkkeen takia pakko sanoa että se on paras psyykelääke mitä olen koskaan syönyt auttaa todella paljon tähän mun sairauteen.
En eilenä jaksanut mennä lenkille koska oli niin kuuma tänään saa liikuntaa kun on ne jalkapallopelit mietin että menen ehkä aamulenkille tuonne pururadalle. Alan nyt tiskaamaan ja kuuntelemaan musiikkia voisin siivota tätä kämppää tänään kun on aikaa imuroin, moppaan ja pesen vessan sekä vien roskat otan kohta aamulääkkeet. Tästä tulee hyvä päivä iloinen ja positiivinen fiilis päälle tänään semmoinen mä aina olen eli oma itseni.