IRC-Galleria

Jouduin eilenä menemään jo viikkoa aikaisemmin verikokeisiin, koska mulla alkoi loppua leponex lääke kesken onneksi pääsin kelakortilla ilman ajanvarausta ja käyn apteekissa huomenna kyselemässä saanko leponexit niin on sitten sitä taas. Eilenä oli muuten ihan hyvä päivä lähdin jo heti aamusta sinne verikokeisiin niin siinä tuli tehtyä aamulenkki samalla. Otin käyttöön eilenä nuo mun lämpölegginsit aivan parhaat lämmittää hyvin jalkoja nyt on talveksi hyvät housut ja kun alkaa kovat pakkaset niin käytän niitä ihan koko ajan. Olo tuntuu hyvältä viikko alkanut kivasti en ole ihan varma onko meillä sählypelit tänään? No se selviää sitten myöhemmin olisi ihan kivaa päästä pelaamaan taas. Olin salilla treenaamassa jalkoja, käsiä, poljin kuntopyörällä venyttelin lopuksi niin ihan kivasti meni se tunti siellä tuli hyvä olo sen jälkeen ja onnistunut huomenna taas treenaamaan illalla. Mulle riittää ihan hyvin käydä pari kertaa viikossa salilla koska lenkkeilen paljon niin siinäkin saa hyvät liikunnat. Olen todella tyytyväinen mun painoon ja on pysynyt normaalina jo monta vuotta siihen vaikuttaa paljon se miten syöt ja liikut sekä mulla on todella hyvä kunto jaksan juosta, kävellä pitkiä matkoja ja pelatessa sählyä se tuntuu hyvältä kun juoksee niin syke vaan nousee. Siinä saa samalla purettua ahdistusta, vitutusta ja vaikka mitä olotiloja tulee aina kevyempi olo kaiken liikunnan jälkeen. Nukuin todella hyvin viime yön ja heräsin tuossa puoli viideltä otan kohta aamulääkkeet ja kerkiää katsomaan muutaman youtube videon ennen kun lähden töihin. Kivaa mennä töihin taas ja nähdä kaikki ensi viikolla olen taas kahviossa hommissa keskiviikkona se on niin paras työ mulle olen kehittynyt siellä ja olla hyvä työntekijä muhun luotetaan siellä. Päiväkin menee nopeasti ja on kivat työkaverit.