Olet osittain Introvertti ja osittain Ekstrovertti. Olet ehkä lapsuudessa ollut ujo, mutta oppinut käsittelemään ujouttasi ja tämän vuoksi pidät myös ihmisten kanssa toimimisesta. Ihmisten kanssa toimiminen kuitenkin kuluttaa energiaasi vaikka nautitkin toiminnasta. Energiaa saat kerättyä omassa rauhassa ja hiljaisuudessa. Välillä ulospäin suuntautuneisuus voi karata käsistäkin ja voit kohdata noloja tilanteita. Näitä sitten käsittelet yksinollessasi. Introvertti luonteen vuoksi olet usein syvällinen ja pohdit asioita tarkasti. Tämä voi näkyä ihmissuhteissasi: pohdit ja tulkitset muita ihmisiä ja heidän tekemisiään. Pystyt työskentelmään niin itsenäisissä kuin tiimityössäkin Molemmat antavat sinulle hyvää mieltä. Sinulle sopiikin tehtävät joissa joudut toimimaan sekä itsenäisesti että tiimissä. Voit olla myös alkujaan ekstrovertti, mutta ympäristön negatiivisen palautteen vuoksi estojärjestelmäsi on kehittynyt liian voimakkaaksi, jolloin ulospäinsuuntautuneisuus ei pääse normaalisti esiin. Joudut kuluttamaan valtavat määrät energiaa estääksesi ekstroverttiuttasi toteutumasta normaalisti ja tämä voi aiheuttaa ahdistusoireita. Toisaalta jossain ympyröissä pystyt tuomaan omaa itseäsi avoimesti esiin, eikä estyneisyys tule niin voimakkaasti esiin. Tämä muoto on hankalampi, koska yksilö on jatkuvassa esto/hälytystilassa ja joutuu tarkkailemaan toimiaan muiden läsnäollessa (ja luultavasti yksinkin).